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小葉增生導(dǎo)致例假前后乳房脹痛，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查等方法來(lái)緩解和改善。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少攝入咖啡因和高脂肪食物；選擇合適的內(nèi)衣，避免壓迫乳房。 2.藥物治療：如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，能起到疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的作用，但需遵醫(yī)囑服用。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)針灸、按摩等中醫(yī)療法，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能加重癥狀。 5.定期復(fù)查：每 3-6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，了解病情變化。 小葉增生是常見(jiàn)的乳腺良性疾病，多數(shù)患者通過(guò)綜合治療能有效緩解癥狀。但要注意，治療過(guò)程中需遵醫(yī)囑，如有異常變化應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好：來(lái)月經(jīng)時(shí)乳房疼可能是因?yàn)樵陆?jīng)期前七到十天，體內(nèi)雌激素水平升高，乳腺發(fā)生增生，乳房增大，飽滿，使人感覺(jué)乳房脹痛。不要恐慌，勞逸結(jié)合，多吃一些含碘的食物，如紫菜，海帶，海蜇等。佩戴合適的乳罩，減少乳房震動(dòng)，疼痛嚴(yán)重的話可以考慮適當(dāng)服用止痛、鎮(zhèn)靜藥等。

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解，故一般無(wú)需治療。平時(shí)可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過(guò)多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素?？赡芗又匕Y狀。最好應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

你好你i現(xiàn)在主要還是有乳腺增生的表現(xiàn)，這個(gè)你可以聯(lián)合做一個(gè)活血通絡(luò)的處理同時(shí)現(xiàn)在你口服夏枯草膠囊也是有很好的治療，同時(shí)你可以聯(lián)合頭孢類的消炎藥物來(lái)調(diào)理

有小葉增生有一年了，乳腺增生發(fā)生的機(jī)理和病因尚無(wú)確切了解，目前治療上基本為對(duì)癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑猓嗖恍柚委?。建議調(diào)理一段時(shí)間，如無(wú)好轉(zhuǎn)，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院診治