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長期家庭矛盾致心理困擾如何解決

這要從很小說起,記得很小的時候,媽媽天天光知道干農(nóng)活,有時候甚至中午不回家做飯,當(dāng)然我們家庭條件不好導(dǎo)致的,我很小的時候大概7歲左右的時候媽媽和爸爸每天吵架,媽媽甚至經(jīng)常說要去尋短見,嚇得我和姐姐以淚洗面,媽媽不做飯的時候,我就去找奶奶,奶奶很善良,每天給我做飯吃,還噓寒問暖,奶奶經(jīng)常因?yàn)閶寢尩男袨?,自己哭泣,我那個時候很小并不會安慰她,慢慢的我10歲就會做飯了,就會洗衣服了,記得小時候星期天老師會布置很多作業(yè),可是每當(dāng)我在家寫作業(yè)的時候,媽媽總感覺我在玩,她工作很不爽,所以指揮我做這個做那個,基本都是成年人的體力活,我12歲的時候就被媽媽叫著去地里給莊稼噴灑農(nóng)藥了,為此奶奶還和媽媽大吵了一架,奶奶總感覺我太小,不應(yīng)該做這些工作應(yīng)該學(xué)習(xí),媽媽總感覺奶奶在慣著我,媽媽說話很難聽,有時候罵甚至是問候了祖宗十八代,所以奶奶很生氣,有時候氣的都想尋短見,到我15歲左右的時候,也許是青春期叛逆導(dǎo)致的,我不再聽媽媽的話,媽媽很生氣,記得有一次媽媽因?yàn)樽屛医o她下地干活,我不去,而要尋短見,我知道她是嚇唬我,因?yàn)樗桶职殖臣艿臅r候經(jīng)常這樣,但是我還是阻止了她,晚上哭了一晚上,就離家出走了,后來爸爸不知道怎么搞的把我找到了,就把我弄回學(xué)校了,可是由于我在校一年就回家兩三次,奶奶沒人說心里話,每天受媽媽的氣,加上爺爺又特別懶散,最后奶奶自殺了,我知道奶奶是因?yàn)閶寢尯蜖敔敳湃ざ桃姷?,但是我又能做什么呢,一個是我媽媽,一個是我爺爺,都是親人;我只能為奶奶暗暗的流淚,當(dāng)我畢業(yè)了參加工作了,我就不怎么回家了,也很少和媽媽聯(lián)系,到我20歲左右的時候,在外面工作房租很貴加上本身工資不高,一年下來賺不多少錢,爸爸就建議我回家,我就依了爸爸的,可是當(dāng)我回家后,媽媽還是老樣子,老是指揮我干活,她根本不知道什么叫隱私權(quán),我跟她講她也不聽,媽媽就這樣一味的總感覺自己是對的,總感覺一切都是為了我好,她這樣是為了我好?后來爸爸有天出車禍了,挺嚴(yán)重的,就送到醫(yī)院了,但是當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院無法救治,就派送到市里醫(yī)院了,眼看著爸爸還有救治的希望,我跟醫(yī)生說只要有一絲希望,我就愿意付出一切為爸爸看病,鄰居和親戚也特別贊成我,所以都借錢給我,當(dāng)時倒也不是很缺錢,但是媽媽卻說爸爸肯定沒救了,讓我放棄爸爸,天天勸我,不讓我給爸爸繼續(xù)治療,我經(jīng)常和她吵架,嫌她行為不檢點(diǎn),記得有一次,媽媽又因?yàn)椴幌虢o爸爸治療要我放棄,為此我和她大吵了一架,當(dāng)時我姐姐正好懷孕,加上離家遠(yuǎn),我媽媽又不用心照顧爸爸,只好靠我自己,我一天就睡幾個小時的覺,所以脾氣很差,和媽媽吵架的時候說話也不好聽,媽媽就裝暈倒,躺在走廊里不起來,我知道她是裝的,就不理她,可是來往的行人,都上我媽當(dāng)了,都說我不對,我也并沒有很生她的氣,因?yàn)闊o論如何她是我的媽媽,所以我想開了,把她扶起來,她還是說走吧,別給爸爸治了,我也不說話,只能忍著,后來醫(yī)生說爸爸沒希望了,要我們帶著爸爸回家,我爸爸當(dāng)時并沒有咽氣,我不想讓他回家看著他去世,后來媽媽死活讓爸爸回家,因?yàn)樗杏X每天的醫(yī)療費(fèi)用太多,加上錢全是借的,為了我將來好,省得錢花光了沒錢給我找媳婦,后來她就搬來舅舅和姑父,給我講理讓爸爸回去,我也沒有表態(tài),但是還是耐不住他們,最后把爸爸拉回家了,爸爸回家后并沒有咽氣,我經(jīng)常照顧他,給他傷口上藥,但是爸爸屬于腦感染,眼看著頭皮越來越大,每天順著頭皮那里往外流膿水,我怕最后爸爸死無全尸頭皮爛掉了,想給爸爸弄安定,可是舅舅說,這樣是殺人,不能讓我這樣做,就這樣每天看著爸爸慢慢的死掉,我記得那天晚上夜半十分,突然做了一個夢,爸爸在我耳邊說,兒子尿滿了給我倒尿去,我激靈一下醒來了,就趕緊去屋子里看爸爸,發(fā)現(xiàn)爸爸咽氣了,就這樣爸爸走了,后來找法院處理車禍,理賠的錢足夠還借來的錢,還綽綽有余,在處理爸爸的銀行賬務(wù)時,我發(fā)現(xiàn)竟然卡里還有幾萬塊錢,我就問媽媽,為什么我爸爸病重的時候不告訴我,讓我把錢取出來給爸爸治病,媽媽說這都是給你結(jié)婚的錢,為了你好,我只能忍著,后來我把法院給的錢,一部分給了媽媽一部分自己留著了,我想去做生意,要遠(yuǎn)離這片讓我痛心的地方,可是做生意一年后竟然賠了,只要一回家媽媽就罵我,嫌我浪費(fèi)錢,這么多年也沒賺到錢,白養(yǎng)你了,可是她那里知道我的想法,我個人比較開朗,加上我是設(shè)計師,思想比較前沿,所以我就想有錢了就出國留學(xué),但是媽媽卻讓我結(jié)婚,我跟她解釋過很多次,我不想這樣過日子,這不是我所追求的,可是媽媽根本不知道什么是人身自由權(quán),什么是隱私權(quán),她甚至叫媒人來家里給我說媒,我就跟她吵架,最嚴(yán)重的一次就是最近一次,我實(shí)在是忍不住了,爆發(fā)了,我竟然把電腦椅對著媽媽扔了過去,扔過去之后我才后悔了,我感覺我特別傻,她就算再不對,也是我媽媽,可是她的行為,卻讓我無法原諒她,我痛心,雖然她只是受了一點(diǎn)小傷,可是我卻每天想著這件事,我對我媽媽用暴力,我甚至都沒有打過一只小狗狗,甚至在別人打我罵我,我都不會記恨在心,為什么我就不能容忍我的媽媽呢,難道我有精神病嗎?

  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    長期的家庭矛盾可能導(dǎo)致心理壓力增大、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系緊張、自我認(rèn)知偏差、甚至出現(xiàn)心理疾病等。 1. 心理壓力增大:長期處于緊張的家庭環(huán)境中,心理負(fù)擔(dān)不斷累積,容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。 2. 情緒不穩(wěn)定:頻繁的爭吵和沖突會使人的情緒難以自控,時而憤怒,時而悲傷,影響正常的生活和工作。 3. 人際關(guān)系緊張:家庭中的不良互動模式可能被帶到外界,導(dǎo)致與他人交往時出現(xiàn)障礙,難以建立和維持良好的關(guān)系。 4. 自我認(rèn)知偏差:在不斷的指責(zé)和否定中,可能對自身價值產(chǎn)生懷疑,形成消極的自我認(rèn)知。 5. 心理疾病:嚴(yán)重時可能引發(fā)抑郁癥、焦慮癥等心理疾病,需要專業(yè)的治療和干預(yù)。 面對長期家庭矛盾帶來的心理困擾,應(yīng)及時調(diào)整心態(tài),必要時尋求專業(yè)心理幫助,以恢復(fù)心理健康,更好地應(yīng)對生活。

    2025-01-26 05:16
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你確實(shí)聽到聲音跟你說話了嗎?要是你確實(shí)聽到了那么精神分裂癥的可能性較大。但是你有覺得痛苦,你不會按照聲音的指示去做些事情,這又像是強(qiáng)迫癥的癥狀,需要你詳細(xì)的描述一下。

    2016-02-25 08:15
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,根據(jù)你的描述考慮可能是精神分裂癥的妄想癥。建議你盡早到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療用藥,以免延誤病情。采用中醫(yī)中藥來治療精神分裂癥成了現(xiàn)在最安全最有效的藥物。中醫(yī)治療調(diào)理,中醫(yī)標(biāo)本兼治安全副作用小還可以養(yǎng)心安神,效果理想,能避免西藥的不良反應(yīng).但是我們認(rèn)為,精神分裂癥住院或門診治療獲得臨床治愈之后,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):  1、在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥,減藥或停藥?! ?、在適當(dāng)?shù)臅r侯也可以配合營養(yǎng)素來共同治療,以達(dá)到快速穩(wěn)定的效果。如蛋白質(zhì),維生素,鐵,鎂,葉酸等。

    2016-02-25 06:47
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,你應(yīng)該是抑郁癥的表現(xiàn),而非精神病.

    2016-02-25 05:17
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    到醫(yī)院做個腦電波檢查·看看是不是有問題還可以服食精神類藥物控制你可能壓力太大了·放松點(diǎn)·幻象說明你內(nèi)心想反抗·被壓迫太久了

    2016-02-24 20:04
就醫(yī)問藥

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什么是自殺行為?   自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識,自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類:自殺觀念,自殺未遂,自殺死亡。 查看全文»

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  • 邵明

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  • 黃學(xué)軍

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