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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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生完凍瘡的手要恢復(fù)原色，可通過日常護(hù)理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、藥物治療、物理療法等來改善，包括注意保暖、補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)血液循環(huán)、使用藥物、進(jìn)行光療等。 1. 日常護(hù)理：保持手部清潔，避免再次受寒，經(jīng)常按摩手部，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 E 和 C 的食物，如堅果、新鮮蔬果，有助于修復(fù)皮膚組織。 3. 適度運(yùn)動：如簡單的手部伸展運(yùn)動，能增強(qiáng)手部的血液流通。 4. 藥物治療：外用凍瘡膏、多磺酸粘多糖乳膏等，改善局部血液循環(huán)。 5. 物理療法：紅外線照射、激光治療等，可促進(jìn)皮膚的新陳代謝。 凍瘡后手的恢復(fù)需要一定時間和耐心，堅持上述方法，同時注意觀察手部變化，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-26 13:40
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你的體征是長凍瘡后導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不良的表現(xiàn)，想恢復(fù)是要很長時間的。這種情況可以進(jìn)行每天使用熱水燙患處，并按摩，平時多做這方面的運(yùn)動，以加強(qiáng)血液循環(huán)，使用局位血供增多，這樣要堅持一段時間可能有效果的。祝你健康！
2016-02-24 13:16
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
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