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手長(zhǎng)凍瘡后，可通過(guò)保暖、用藥、護(hù)理、改善生活習(xí)慣、適度鍛煉等來(lái)緩解和治療，包括使用凍瘡膏、注意局部清潔、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入、適當(dāng)活動(dòng)手部等。 1.保暖：保持手部溫暖，外出時(shí)佩戴手套，室內(nèi)盡量保持適宜溫度。 2.用藥：涂抹凍瘡膏，如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，需遵醫(yī)囑使用。 3.護(hù)理：保持凍瘡部位清潔，避免搔抓，防止感染。 4.改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 5.適度鍛煉：經(jīng)?；顒?dòng)手部，促進(jìn)血液循環(huán)，但避免過(guò)度勞累。 總之，凍瘡的治療需要綜合多種方法，并且要注意預(yù)防凍瘡的再次發(fā)生。如果凍瘡癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，出現(xiàn)凍瘡多見(jiàn)于天氣寒冷，身體血液循環(huán)不好引起的疾病，可以出現(xiàn)疼痛瘙癢等癥狀。出現(xiàn)凍瘡可以使用蛇油凍瘡膏治療，平時(shí)注意保暖避免再受寒，出門(mén)可以佩戴手套，多按摩凍瘡部位，促進(jìn)血液循環(huán)。

你好，凍瘡大多是身體氣機(jī)阻滯，血行不暢導(dǎo)致的。治療凍瘡，重在預(yù)防，寒時(shí)保暖，經(jīng)常鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)耐寒能力。建議你用云南白藥治療，凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。