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早泄是一種常見的男性性功能障礙，不用藥的情況下，通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、飲食調(diào)整、物理治療及中醫(yī)治療等方法，有可能改善早泄情況。但具體效果因人而異，包括心理因素、生理狀況、生活習(xí)慣、伴侶配合及治療的堅(jiān)持程度等。 1.心理調(diào)節(jié)：減輕焦慮和緊張，增強(qiáng)自信心，可通過心理咨詢或自我心理暗示來實(shí)現(xiàn)。 2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠壓法等，通過反復(fù)練習(xí)來控制射精反射。 3.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牡蠣、堅(jiān)果等。 4.物理治療：例如使用脫敏器具等。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、按摩相關(guān)穴位，如腎俞穴、關(guān)元穴等。 總之，不用藥治療早泄需要患者自身有較強(qiáng)的自律性和耐心。同時(shí)，若早泄情況嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，綜合評(píng)估后選擇最適合的治療方案。

早泄對(duì)男人來說，帶來的痛苦是很大的，不僅生理上遭受折磨，心理上同樣擔(dān)當(dāng)莫大的壓力。而對(duì)于女性而言，因不能得到充分的性生活滿足，會(huì)將罪責(zé)歸咎于男方，無形中對(duì)家庭氛圍籠罩上“陰霾”。早日解除為好。相對(duì)于藥物治療早泄，手術(shù)療法更有優(yōu)勢(shì)，而這也正是您所期望的，我們醫(yī)院采用陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)，對(duì)于不同類型的早泄均由很好的治療效果，希望您在該技術(shù)的指引下早日遠(yuǎn)離早泄危害！