文靜女生視力下降有重影,不想戴眼鏡咋辦
我是個很文靜的女生,平時不怎么愛活動,我喜歡一個人靜靜的看書,感覺看書可以增長好多的見識。最近感覺視力下降了,遠(yuǎn)處的東西開始有重影了,我不想早早戴上眼鏡,感覺戴眼鏡會使眼睛變形。
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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視力下降且出現(xiàn)重影是常見的眼部問題,可能由用眼習(xí)慣、眼部疾病、營養(yǎng)不良、遺傳因素、環(huán)境影響等導(dǎo)致。 1.用眼習(xí)慣:長期近距離看書,眼睛得不到充分休息,易導(dǎo)致視力問題。應(yīng)定時遠(yuǎn)眺,每看書半小時休息幾分鐘。 2.眼部疾?。喝缃悄ぱ?、青光眼等,會影響視力。需及時就醫(yī),明確診斷后進行針對性治療。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 A、葉黃素等營養(yǎng)素,會影響眼部健康??蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等食物補充。 4.遺傳因素:若家族中有近視等視力問題,自身患病風(fēng)險可能增加。 5.環(huán)境影響:光線過暗或過強的環(huán)境看書,對眼睛有損害。應(yīng)保證閱讀環(huán)境光線適宜。 總之,出現(xiàn)視力下降和重影應(yīng)重視,及時調(diào)整用眼習(xí)慣和生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-01-26 16:32
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!預(yù)防近視眼首先要糾正自己平時的坐姿,讀書看書的距離,平時看電視的距離,要少接觸現(xiàn)在的電子產(chǎn)品,它們都有很強的輻射作用,建議多吃些水果和蔬菜,多做眼部運動。
2016-02-25 15:23
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»







