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沒有感冒發(fā)燒，輕輕搖頭卻頭痛還伴有頭暈，可能是由于睡眠不足、頸椎問題、血壓異常、貧血、腦部疾病等原因引起。 1. 睡眠不足：長時間睡眠缺乏或質(zhì)量差，會導(dǎo)致大腦得不到充分休息，神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)頭痛頭暈。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 頸椎問題：長期低頭或坐姿不良，頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，出現(xiàn)頭痛頭暈。要注意頸部姿勢，適度活動。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能影響腦部血液循環(huán)，造成頭痛頭暈。需定期測量血壓，必要時遵醫(yī)囑治療。 4. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，大腦缺氧，容易引起頭痛頭暈。可通過飲食補充鐵、維生素等改善。 5. 腦部疾?。喝缒X腫瘤、腦血管畸形等，會壓迫腦組織或影響腦血管功能。需要進(jìn)行相關(guān)檢查明確診斷。 總之，如果出現(xiàn)這種情況且持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

建議先測一下血壓看有無異常。如果血壓正常，建議到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下血常規(guī)等相關(guān)檢查，明確診斷再進(jìn)行藥物治療。