国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 內科 > 呼吸內科 > 怎樣有效防...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

怎樣有效防止春季流感?

如何防止春季流感?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    防止春季流感,要從增強自身免疫力、注意個人衛(wèi)生、保持良好的生活習慣、避免聚集、及時接種疫苗等方面入手。 1.增強自身免疫力:合理飲食,保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素 C、蛋白質的食物,如橙子、雞蛋。適當運動,如散步、慢跑,增強體質。 2.注意個人衛(wèi)生:勤洗手,使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法清潔??人曰虼驀娞鐣r用紙巾捂住口鼻。 3.保持良好的生活習慣:保證充足的睡眠,每天不少于 7 小時。多喝水,促進新陳代謝。 4.避免聚集:盡量少去人員密集、空氣不流通的場所。 5.及時接種疫苗:這是預防流感最有效的手段之一。 總之,預防春季流感需要多方面共同努力,將這些措施落實到位,能有效降低感染流感的風險。

    2025-01-26 22:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好:多鍛煉身體,少到人群擁擠的地方

    2016-02-25 19:22
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    一是注意穿衣要特別注意,春天氣候變化無常,增減衣物要謹慎,防止風寒;二是注意多飲水,保持口腔的濕潤;三是可以多吃點水果,進食充分的維生素;四是保持足夠的睡眠,俗話說,春困秋乏,保持足夠的睡眠,得到充分的休息是很重要的。

    2016-02-25 13:51
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是流行性感冒?   流行性感冒簡稱流感,是流感病毒所致急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳播,具有高度傳染性。人群普遍易感,5~20歲兒童和青少年為高發(fā)年齡。一般分為甲、乙、丙三大型以及若干亞型。甲型流感極易變異,人群對變異后的新亞型缺乏免疫力,因而一旦發(fā)生新的流行,往往造成大流行或暴發(fā)流行。 查看全文»

頭痛 鼻塞
推薦醫(yī)生 更多»
  • 陳永光

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:   感冒、咳嗽、眩暈、胃痛、肝膽疾病。 詳情»

  • 劉梅珍

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:小兒反復呼吸道感染、喘吁、發(fā)音障礙、學習困難、多動癥、癲癇… 詳情»

  • 虞堅爾

    主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院

    擅長:擅長:治療兒童哮喘、反復呼吸道感染、肺炎、小兒胃炎、兒童腎炎 詳情»

推薦用藥 更多»
連花清瘟膠囊

療效:清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療...

白加黑

療效:本品適用于治療和減輕感冒引起...

醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因導致

夜尿頻多是什么原因導致

包頭世紀泌尿??漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28