26 歲原發(fā)性高血壓，140 - 180，無癥狀，吃藥還是食療？
醫(yī)生你好，我今年26歲，現(xiàn)查出患有原發(fā)性高血壓，一般在140-170，有時高壓會升高到180。平時沒有什么不舒服的癥狀，請問現(xiàn)在應(yīng)該吃藥還是食療？:
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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原發(fā)性高血壓是一種常見的慢性病，其發(fā)病與多種因素相關(guān)，如遺傳、不良生活方式、精神壓力、年齡和其他疾病等。對于 26 歲且血壓在 140 - 180 之間、無癥狀的患者，治療方案需綜合考慮，不能單純依賴食療或藥物，而是要根據(jù)具體情況制定。 1. 遺傳因素：若家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險會增加。這種情況下，更需關(guān)注生活方式的調(diào)整，并定期監(jiān)測血壓。 2. 不良生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒、長期熬夜等，都可能導(dǎo)致血壓升高。改善這些不良習(xí)慣對控制血壓至關(guān)重要。 3. 精神壓力：工作或生活中的壓力過大，精神長期處于緊張狀態(tài)，容易引起血壓波動。學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 年齡因素：雖然 26 歲相對年輕，但隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱。 5. 其他疾?。耗承┘膊∪缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓。需要排查相關(guān)疾病。 總之，對于 26 歲的原發(fā)性高血壓患者，建議先改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等，并密切監(jiān)測血壓。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，可能包括使用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等降壓藥物。
2025-01-25 18:11
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好根據(jù)您的病情描述建議您先食療可以觀察如果不行再用藥治療建議經(jīng)常鍛煉，不要吃油膩的東西，忌煙忌酒
2016-02-25 16:14
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好;患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋高血壓
2016-02-25 13:04
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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調(diào)節(jié)高血壓,應(yīng)多運動,多喝水.改善心臟供血,才能使血壓下降,單純靠藥物降壓,只是維持血壓的,對于長期持續(xù)的高血壓可以聯(lián)合藥物治療.
2016-02-25 07:35
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患了高血壓病,一要在全球高血壓聯(lián)盟推薦的6類降壓藥中選擇,且主張聯(lián)合應(yīng)用；二要盡可能選用長效降壓藥,一日1次用藥便可維持血壓24小時穩(wěn)定,減少波動；三要與生活方式改善及飲食調(diào)理緊密結(jié)合,特別注意低鹽,低脂,控制體重和體育鍛煉.全球高血壓聯(lián)盟推薦的6類降壓藥是利尿劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑（ACEI）,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,－受體阻滯劑,鈣拮抗劑和抗膽堿藥.纈沙坦是不錯的,可以考慮.
2016-02-25 05:59
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什么是原發(fā)性高血壓? 在絕大多數(shù)患者中，高血壓的病因不明，稱之為原發(fā)性高血壓(primary hypertension)，占總高血壓患者的95%以上。不同地區(qū)、種族及年齡原發(fā)性高血壓發(fā)病率不同。工業(yè)化國家較發(fā)展中國家高，同一國家不同種族之間也有差異，例如美國黑人的高血壓約為白人的兩倍。血壓水平隨年齡而增高，尤其是收縮期高血壓，老年人較為常見。50年代以來我國進(jìn)行的三次普查結(jié)果顯示，原發(fā)性高血壓患病率1959年為5.11%，1979年為 7.73qb.1991年為11.88%，呈明顯上升趨勢，推算我國現(xiàn)有高血壓患者約一億人，但與西方國家相比(平均15%～20%)，我國高血壓患病率仍較低。我國流行病學(xué)調(diào)查還顯示，患病率城市高于農(nóng)村，北方高于南方，高原少數(shù)民族地區(qū)患病率較高。男女兩性高血壓患病率差別不大，青年期男性略高于女性，中年后女性稍高于男性。 查看全文»
