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你好，甲減的病因主要是由于各種原因?qū)е录谞钕俜置诠δ艿拖?，甲狀腺激素分泌不足所致，治療的主要手段是給予甲狀腺激素替代治療；可服優(yōu)甲樂，定期復(fù)查甲功根據(jù)甲功情況調(diào)整優(yōu)甲樂用量。在生活上，應(yīng)注意保暖，尤其冬季，堅(jiān)持適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng);預(yù)防感冒，防止創(chuàng)傷及感染，避免一切能夠引起粘液性水腫的誘因;飲食應(yīng)以富含熱量的食物為主，如乳類、魚類、蛋類及豆制品、瘦肉等，平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)食一些甜食，以補(bǔ)充熱能;注意保持心情舒暢

可以的這種情況是可以用藥進(jìn)行控制的建議你用點(diǎn)優(yōu)甲樂進(jìn)行治療看看的好嗎

1,限制脂肪攝入：脂肪是體內(nèi)供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質(zhì).甲減時(shí)血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高.應(yīng)限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度.2,補(bǔ)充碘鹽：國(guó)內(nèi)通常采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發(fā)病率明顯減低.這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū).生育期婦女更應(yīng)注意補(bǔ)充碘鹽,以防后代因母體缺碘而患克汀病.但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的,不應(yīng)一慨而論,一定要辨證施治.補(bǔ)充碘鹽,除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶,紫菜中攝取.避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大.3,供給足夠的蛋白質(zhì)：每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量至少應(yīng)超過20克,才能維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡.一旦出現(xiàn)蛋白質(zhì)降低,即應(yīng)補(bǔ)充必要的氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),以改善病情.故應(yīng)多食用蛋類,乳類,肉類,魚肉等,并注意植物性蛋白與動(dòng)物性蛋白的互補(bǔ).

首先缺碘可能引起甲減，所以要注意適當(dāng)補(bǔ)充碘，可以多吃一些海菜等含碘多的食物，另外也要多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物比如瘦肉、雞蛋，牛奶豆制品等等。如果有貧血，還要注意補(bǔ)充一些鐵劑，多吃一些豬肝，豬血等等。另外要注意有些蔬菜可能抑制甲狀腺素的生成，比如卷心菜、白菜、油菜等要少吃。也要少吃油膩的食物。

你好，你的情況還是屬于內(nèi)分泌不調(diào)的情況引起的需要進(jìn)行逐漸調(diào)整與觀察看看，逐漸就會(huì)恢復(fù)正常情況的，