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騎自行車后久坐起身疼痛，可能與肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、腰椎問題、血液循環(huán)不暢、不良坐姿等有關(guān)。 1. 肌肉勞損：長時間用力騎車和久坐，會使腿部和腰部肌肉持續(xù)緊張，易導致勞損，產(chǎn)生疼痛。 2. 關(guān)節(jié)損傷：騎車時過度用力和不正確的姿勢，可能損傷膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等，引發(fā)疼痛。 3. 腰椎問題：長期久坐辦公，腰椎承受壓力大，易出現(xiàn)腰椎間盤突出等問題，影響起身動作。 4. 血液循環(huán)不暢：久坐會使下肢血液循環(huán)減緩，代謝產(chǎn)物堆積，起身時產(chǎn)生疼痛。 5. 不良坐姿：辦公時坐姿不正確，加重腰部負擔，導致疼痛。 綜合以上因素，建議先到骨科就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保持正確的姿勢，適度運動。

懷孕三個月前不能照片,性生活動作不要太大,要不在做點理療

　尾椎一帶的感覺神經(jīng)來自第四、五薦椎及尾神經(jīng)本身。當骨盆腔內(nèi)生殖泌尿系統(tǒng)有病變時疼痛會經(jīng)由薦神經(jīng)而牽涉尾椎神經(jīng)，這就是造成假性尾椎痛的原因。尾椎痛在臨床上我們所見到的以年輕女性居多，有些人的疼痛屬于急性，但有些人卻是已經(jīng)經(jīng)過長期不同的治療，仍然無法獲得改善的慢性病。患者常常無法以正常方式坐立，總覺得臥床或站立比較舒服。這種疼痛有時只集中在尾椎骨的尖端部位，有局部的壓痛，但有些人則疼痛范圍較為模糊。疼痛有時會因提肛肌的壓力的增加而加劇。當夜間或連續(xù)咳嗽、打噴嚏時疼痛加劇，就得特別小心，因為有時候尾椎附近的腫瘤，或脊椎腫瘤也會有類似的癥狀發(fā)生?！　〖傩晕沧低闯碜怨桥枨换蛎谀蛏诚到y(tǒng)的病變，因此應會診婦產(chǎn)科或泌尿科醫(yī)師做進一步的檢查和治療。真性尾椎痛可分成急性痛和慢性痛，在急性疼痛期可給予非類固醇的抗炎止痛劑，另外，可給予氣圈以防止尾椎在坐立時接觸椅子引發(fā)疼痛，局部的麻醉劑加上類固醇劑注射，可達到暫時的止痛效果，若解便會疼痛，則給予軟便劑。至於慢性病的患者，可建議溫水坐浴或考慮開刀。由于尾椎的特殊解剖位置，15％左右的患者可能因開刀造成格蘭氏陰性菌的感染，由於開刀的并發(fā)癥高，以及開刀的療效并不是很理想，所以我們通常采取保守的治療方法。

疼痛的原因：尾椎一帶的感覺神經(jīng)來自第四,五薦椎及尾神經(jīng)本身.當骨盆腔內(nèi)生殖泌尿系統(tǒng)有病變時疼痛會經(jīng)由薦神經(jīng)而牽涉尾椎神經(jīng),這就是造成假性尾椎痛的原因.

當骨盆腔內(nèi)生殖泌尿系統(tǒng)有病變時疼痛會經(jīng)由薦神經(jīng)而牽涉尾椎神經(jīng)，尾椎痛常來自骨盆腔或泌尿生殖系統(tǒng)的病變，因此應會診婦產(chǎn)科或泌尿科醫(yī)師做進一步的檢查和治療。