国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

教師工作者近兩年脫發(fā)嚴(yán)重如何調(diào)理?

脫發(fā)

我從事教師工作,近兩年來(lái)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉了很多,頭頂和額頭都掉得稀稀拉拉看得到頭皮了,看廣告說(shuō)一些洗發(fā)水可以預(yù)防脫發(fā)和長(zhǎng)發(fā)的治療,效果也并不明顯,看不到有什么好轉(zhuǎn),朋友說(shuō)飲食方面可以調(diào)理。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    教師工作者近兩年脫發(fā)嚴(yán)重,可能與壓力、飲食、睡眠、疾病、遺傳等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)改善生活方式、合理飲食、治療原發(fā)疾病等方法改善。 1.壓力:長(zhǎng)期的教學(xué)工作壓力可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。應(yīng)學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)壓力,如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式放松身心。 2.飲食:營(yíng)養(yǎng)不均衡可能影響頭發(fā)健康。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身體的新陳代謝。保證充足且高質(zhì)量的睡眠,規(guī)律作息。 4.疾病:某些疾病如脂溢性皮炎、甲狀腺疾病等也可能引起脫發(fā)。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.遺傳:若有家族遺傳脫發(fā)史,更要注重預(yù)防和早期干預(yù)。 總之,脫發(fā)的原因較為復(fù)雜,需要綜合調(diào)理。若脫發(fā)情況持續(xù)加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,明確原因,對(duì)癥治療。

    2025-02-05 12:45
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好!脫發(fā)問(wèn)題想治療的話要綜合治療的,雖然脫發(fā)很難治愈但是延緩脫發(fā)或者改善脫發(fā)的外觀還是有一定的治療效果的飲食是一個(gè)重要方面平時(shí)注意補(bǔ)充鐵質(zhì)比如黑豆、黑芝麻、花生一起打漿喝,還有蛋類、帶魚(yú)、蝦、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等;多吃大豆、玉米等食品;多吃新鮮蔬菜和水果。少吃肝類、肉類、洋蔥等食品。另外心情方面很重要,保持樂(lè)觀的心態(tài)。

    2016-02-25 21:09
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,患者在平時(shí)注意飲食的衛(wèi)生,主要就是禁止吃辛辣刺激性食物,應(yīng)避免喝酒、辛辣刺激與油炸的食品,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。

    2016-02-25 15:09
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素缺乏的常見(jiàn)癥狀。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素,而動(dòng)物肝臟、魚(yú)類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素。

    2016-02-25 10:30
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 熊春萍

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過(guò)敏性皮膚病 詳情»

  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»

  • 陳向東

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):皮膚激光及注射微創(chuàng)美容,自身免疫性皮膚病。 詳情»

推薦用藥 更多»
醋酸環(huán)丙孕酮片

療效:1 、用于男性降低性欲倒錯(cuò)的...

胱氨酸片

療效:用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
蕁麻疹會(huì)傳染嗎

蕁麻疹會(huì)傳染嗎

沈陽(yáng)膚康皮膚病醫(yī)院 2023-07-04
銀屑病是牛皮癬嗎

銀屑病是牛皮癬嗎

南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-28
什么藥能治白癜風(fēng)

什么藥能治白癜風(fēng)

南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-29
扁平疣是性傳播病嗎

扁平疣是性傳播病嗎

南京華廈銀屑病專病門診 2023-11-02
維生素e可以修復(fù)手術(shù)疤痕嗎

維生素e可以修復(fù)手術(shù)疤痕嗎

南京華廈銀屑病專病門診 2023-11-02