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碘鹽防輻射的能力是非常有限的。這涉及到輻射的類型和強(qiáng)度、碘的攝入量、人體代謝特點(diǎn)、碘鹽中碘的含量以及防護(hù)的時(shí)效性等。 1.輻射類型和強(qiáng)度：輻射有多種類型，如α、β、γ射線等。一般生活中的輻射多為低強(qiáng)度，碘鹽對(duì)其防護(hù)作用微乎其微。而高強(qiáng)度的輻射，碘鹽更是難以發(fā)揮有效防護(hù)。 2.碘的攝入量：人體對(duì)碘的吸收有一定限度。碘鹽中的碘含量不足以達(dá)到有效防輻射所需的劑量。 3.人體代謝特點(diǎn)：人體會(huì)不斷代謝碘，通過尿液等排出，難以維持穩(wěn)定的高碘狀態(tài)來防輻射。 4.碘鹽中碘的含量：碘鹽中碘的含量相對(duì)較低，無法滿足防輻射的需求。 5.防護(hù)的時(shí)效性：即使短期內(nèi)攝入較多碘鹽，其防護(hù)效果也難以持久。 總之，依靠碘鹽來防輻射是不可靠的。在面對(duì)可能的輻射威脅時(shí)，應(yīng)遵循專業(yè)機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)，采取科學(xué)有效的防護(hù)措施。

碘能抗輻射，但它要達(dá)到一定量才可以，如果人體內(nèi)含有那么多的碘的話那身體就會(huì)受不了，碘只能起到增強(qiáng)身體抗輻射的作用，況且日本離中國這么遠(yuǎn)，沒事的，不用太擔(dān)心。

通過食用碘鹽預(yù)防放射性碘的攝入是無法實(shí)現(xiàn)的。我國規(guī)定碘鹽的碘含量為30毫克/千克。按人均每天食用10克碘鹽計(jì)算，可獲得0.3毫克碘。而碘片碘的存在形式是碘化鉀（KI）,碘含量為每片100毫克。按照每千克碘鹽含30毫克碘計(jì)算，成人需要一次攝入碘鹽約3千克，才能達(dá)到預(yù)防的效果，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人類能夠承受的鹽的攝入極限。