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乳腺增生與內(nèi)分泌失調(diào)及精神因素有關(guān)。黃體素分泌減少，雌激素相對(duì)增多，是重要原因；催乳素升高也是引起乳腺增生病的一個(gè)重要因素；中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生系肝氣郁結(jié)，痰凝氣滯所致,與情緒不快,情志抑郁等因素有關(guān)建議使用加味逍遙丸，逍遙散，小金丸，乳癖消，乳塊消等。在平時(shí)改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧

乳腺增生是常見的乳腺良性病變，主要與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡可能導(dǎo)致乳腺增生。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2. 精神因素：長期精神緊張、壓力大易引發(fā)乳腺增生。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 不良生活習(xí)慣：如內(nèi)衣不合適、長期吸煙飲酒等。要選擇合適的內(nèi)衣，戒煙戒酒。 4. 飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物有影響。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5. 遺傳因素：有家族病史者患病風(fēng)險(xiǎn)較高。需定期進(jìn)行乳腺檢查。 總之，乳腺增生患者不必過于緊張，通過積極調(diào)整生活方式，必要時(shí)配合藥物治療，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，多數(shù)能有效緩解癥狀。但一定要遵醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查。

乳腺增生主要通過藥物治療就可以。可以服用乳避消，逍遙丸，乳安片來做治療的，每年要定期去醫(yī)院做乳腺檢查，乳腺增生很容易復(fù)發(fā)，平時(shí)飲食方面忌食辛辣刺激類食物平時(shí)生活規(guī)律，合理飲食，心情開朗，防止復(fù)發(fā)可能