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尾椎碰到就疼一年多，可能是外傷、炎癥、局部腫物、神經(jīng)受壓、姿勢不良等原因引起。 1.外傷：尾椎部位曾受過撞擊或摔倒，可能導致尾椎骨損傷或骨折。需進行 X 線或 CT 檢查明確，輕度損傷可通過休息、熱敷緩解，嚴重骨折可能需要手術。 2.炎癥：如尾椎周圍的筋膜炎，長期久坐、勞累等可誘發(fā)。治療包括減少久坐、應用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，還可進行物理治療。 3.局部腫物：如脂肪瘤、纖維瘤等，腫物壓迫可引起疼痛。通常需要 B 超或磁共振檢查，較小的腫物可觀察，較大或引起明顯癥狀的需手術切除。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導致尾椎放射性疼痛。需進行腰椎磁共振檢查，治療包括臥床休息、牽引、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 5.姿勢不良：長期坐姿不正確，使尾椎受力不均，引發(fā)疼痛。要糾正坐姿，加強鍛煉。 尾椎疼痛持續(xù)一年多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

您應該是肝血不足、風寒濕邪氣入侵的問題。1、請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如補肝湯、獨活寄生湯、身痛逐瘀湯等加減調(diào)治。2、可考慮檢查一下風濕系列來明確診斷把治療。3、加強日常生活調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結(jié)合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。.

你好,你尾骨疼痛可能是你坐的時間太長引起的,適當?shù)钠饋碜咦呤呛苡斜匾?還有如果是尾骨有疾病造成的或以前受過傷,建議去醫(yī)院拍個片或ct,當然不排除坐骨神經(jīng)痛,可以咨詢當?shù)蒯t(yī)生

您好，您的尾椎疼痛，你一定要睡硬板床。建議牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。

你好：一是有先天性的原因，二是與勞累和受寒有關。建議：最好是到醫(yī)院的骨科看看，然后拍個尾椎片子檢查一下，如果有問題需要進行治療，沒有問題，可以吃點扶他林片治療。