順產(chǎn)寶寶因胎糞感染住院,奶頭痛奶水流,如何增奶
我順產(chǎn)下寶寶,因?yàn)橛刑ゼS感染,寶寶就住院了,等我奶脹的時(shí)候就買吸奶器吸了,現(xiàn)在就是奶頭一痛奶水就自己流出來(lái)了,我想奶水多一點(diǎn).
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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順產(chǎn)寶寶住院后,媽媽奶頭疼痛且奶水易流出,想增加奶水,可從飲食、情緒、吸吮刺激、按摩、休息等方面著手。 1.飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚(yú)肉、豬蹄湯等,還應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2.情緒:保持良好的心態(tài),避免焦慮和緊張,不良情緒可能影響泌乳素分泌,從而影響乳汁分泌。 3.吸吮刺激:增加吸奶器的使用頻率,模擬寶寶吸吮,刺激泌乳素分泌。 4.按摩:用溫?zé)岬拿頍岱笕榉亢螅p輕按摩,促進(jìn)血液循環(huán)和乳汁分泌。 5.休息:保證充足的睡眠,讓身體得到充分休息,有助于泌乳素正常分泌。 總之,增加奶水需要綜合多種方法,并且要堅(jiān)持。同時(shí),要注意觀察乳房情況,如有紅腫、疼痛加劇等異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-04 21:00
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃點(diǎn)骨頭湯會(huì)有幫助的,祝你生活幸福!
2016-02-26 02:40
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