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您好,磨牙的原因有：1,消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開(kāi)闊,合理安排工作.2,劇烈運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致磨牙的原因,建議白天避免勞累.3,治療腸道寄生蟲(chóng),減少腸道寄生蟲(chóng)蠕動(dòng)對(duì)腸壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,可能是缺鈣，適當(dāng)補(bǔ)鈣.5，以上治療仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)該去看牙科醫(yī)生,確診病因針對(duì)病因治療.

你好,根據(jù)你的情況，晚上睡覺(jué)磨牙，絕大部分可能是肚子里有蛔蟲(chóng)?；蚴切┥窠?jīng)性。建議：要注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，流水洗手，吃水果要充分洗刷干凈再吃，涼拌菜有充分的處理，盡量要吃熟的菜，切菜的切板，還有刀具，生菜和熟菜要分開(kāi)，這樣可以防止我一種只進(jìn)肚子里，去醫(yī)院消化科就診，以便確定一下。

磨牙多是工作壓力過(guò)大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂(lè)等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)老磨牙，有什么藥可以吃的嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

磨牙的情況目前認(rèn)為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。較輕時(shí)可不做處理，注意避免勞累，飲食全面注意補(bǔ)鈣，也建議看看牙醫(yī)的。醫(yī)生詢問(wèn)：

磨牙多是工作壓力過(guò)大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂(lè)等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).