跟腱斷裂術(shù)后三周，諸多疑問待解
田教授您好，我今年29歲，在本月6號公司舉報的籃球賽上左腳跟腱完全斷裂，當天做了手術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)第三周了，出院時醫(yī)生只告訴我從手術(shù)當天起算，術(shù)后第六周將石膏拆除，別的就什么都沒說，我很迷茫，拆了石膏就什么都不用做了？顯然是不可能的，可是具體做什么我又不清楚，還有就是現(xiàn)在已經(jīng)是第三周了，我怎樣才能知道手術(shù)后的效果如何？為什么我現(xiàn)在起身上廁所等等動作時還要家人抬著我的患腿，我自己拄拐才可以，只要患腿自然下垂的時候就感覺充血，疼痛，這是正常的嗎？這種狀況什么時候才能消失呢？哎...想問的問題太多了...麻煩您了田教授
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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跟腱斷裂術(shù)后三周，存在諸如康復措施、手術(shù)效果判斷、患腿下垂充血疼痛等問題，需從康復進程、身體反應、后續(xù)治療等方面解答。 1.康復進程：術(shù)后六周拆石膏只是康復的一個階段，之后還需進行關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等。比如進行簡單的屈伸練習，逐漸增加活動范圍和強度。 2.手術(shù)效果：判斷手術(shù)效果可通過癥狀改善、復查檢查等。若疼痛逐漸減輕、活動受限改善，復查顯示跟腱愈合良好，通常表明手術(shù)成功。 3.患腿下垂問題：患腿自然下垂時充血疼痛是常見現(xiàn)象，這是由于受傷部位血液循環(huán)尚未完全恢復。隨著康復和恢復，這種狀況會逐漸改善，通常在數(shù)周或數(shù)月后減輕。 4.后續(xù)注意事項：保持傷口清潔干燥，避免感染。注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以促進恢復。 5.心理調(diào)整：保持積極的心態(tài)，耐心進行康復訓練，避免焦慮和急躁。 跟腱斷裂后的恢復需要時間和耐心，遵循醫(yī)生的建議，積極配合康復治療，多數(shù)能夠逐漸恢復正常功能。
2025-02-05 15:11
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回答1
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錢潤榮
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
外科
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跟腱完全斷裂手術(shù)以后石膏輔助固定一般是6周，6周以后拆除石膏這個時候一般腳是不能很好背伸的，需要開始康復訓練了，方法就是腳慢慢去踩地，讓腳慢慢往上面抬，一天練習10次，每次練習十分鐘，強度是逐漸的加強，不要一次性的用力過猛，一般來說需要三個月才可以徹底恢復，傷口腫脹是比較常見的，單純腫沒有發(fā)紅不需要處理，夜間抬高即可消腫，一般會持續(xù)三個月到半年才可以消散。
2016-02-26 14:37
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