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口有異味、身體虛、易感冒、喉嚨痛、?？谏嗌?，可能是虛火所致。調(diào)理需從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、藥物治療等方面入手。 1.飲食：保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，如梨、西瓜、苦瓜等，避免辛辣油膩食物。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和提高免疫力。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮緊張，減少內(nèi)火產(chǎn)生。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用知柏地黃丸、黃連上清丸、牛黃解毒片等藥物清熱降火。 總之，要綜合調(diào)理，改善生活習(xí)慣，必要時(shí)借助藥物治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片效果好.