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手背上出現(xiàn)較多皺紋可能是老化，也可能與皮膚干燥、紫外線照射、營養(yǎng)不良、長期勞作、不良生活習慣等有關。 1.老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少，導致皮膚松弛出現(xiàn)皺紋。 2.皮膚干燥：水分流失使皮膚失去彈性，易產(chǎn)生皺紋。 3.紫外線照射：損傷皮膚細胞，加速皮膚老化，形成皺紋。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質等，影響皮膚健康，出現(xiàn)皺紋。 5.長期勞作：手部頻繁活動，肌肉收縮，易產(chǎn)生皺紋。 6.不良生活習慣：如吸煙、熬夜等，影響皮膚新陳代謝，導致皺紋增多。 要改善手背皮膚皺紋情況，需綜合調(diào)理。注意皮膚保濕，避免長時間日曬，保持均衡飲食，減少手部過度勞作，養(yǎng)成良好生活習慣。若皺紋嚴重，可咨詢皮膚科醫(yī)生。

全身皮膚最薄的地方很容易長皺紋的哦，所以一定要好好保養(yǎng)的，造成皮膚松弛衰老的原因，有一，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性；二，皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而松垂；三，支持皮膚的肌肉松弛，令皮膚也隨之松弛。下顎肌肉松弛就是一個典型例子，這就是我們通常所說的雙下巴；四，除了皮膚老化是肌膚松弛，其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也有使皮膚結構轉化，最后使得皮膚失去彈性，造成松弛。

皮膚老化是由自然因素或非自然因素造成的皮膚衰老現(xiàn)象。人出生后皮膚組織日益發(fā)達，功能逐漸活躍，當?shù)竭_某種年齡就會開始退化，這種退化往往在人們不知不覺中慢慢進行。皮膚組織的成長期一般結束于25歲左右，有人稱此期為“皮膚的彎角”，自此后生長與老化同時進行，皮膚彈力纖維漸漸變粗，40-50歲初老期，皮膚的老化慢慢明顯，但老化程度因人而異。

1.西蘭花增強皮膚抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。2.胡蘿卜保持皮膚潤澤細嫩含有的大量胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。3.牛奶增強皮膚張力牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。4.大豆防止色素沉著于皮膚大豆中含有豐富的維生素E,不僅能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。