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睡覺(jué)磨牙可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲(chóng)、內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、口腔矯正等。 1.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 2.咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、咬合不良等，需要到口腔科進(jìn)行矯正治療。 3.腸道寄生蟲(chóng)：如蛔蟲(chóng)感染，可服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥。 4.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)，需治療原發(fā)疾病。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等，可補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，以及維生素 D 滴劑。 磨牙的原因較為復(fù)雜，治療方法也因人而異。如果磨牙癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。

夜磨牙的病因尚不清楚，目前認(rèn)為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。建議中醫(yī)調(diào)理

一般都是缺鈣拉，多補(bǔ)補(bǔ)鈣吧，問(wèn)題不大，如果實(shí)在不放心就去醫(yī)院看看。夜磨牙癥與心理因素、牙合因素，以及寄生蟲(chóng)、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等因素有關(guān)。首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好睡前休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。還應(yīng)積極治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發(fā)生。