神經(jīng)焦慮癥導(dǎo)致睡眠障礙哪家醫(yī)院治得好
哪家醫(yī)院醫(yī)治神經(jīng)焦慮癥好?我晚上都是凌晨12點(diǎn)睡覺，但是很難入睡，翻來覆去睡不著，后來不知道什么時(shí)候睡著了但是每天都會在凌晨的3點(diǎn)多鐘又自然醒，醒后又是睡不著，大概到了5點(diǎn)多睡著了，但是6點(diǎn)多又會醒。我現(xiàn)在每天的睡眠總共時(shí)間只有大概4個(gè)小時(shí)。這種狀況有1個(gè)多月了。
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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神經(jīng)焦慮癥是一種常見的心理障礙，可能由遺傳、環(huán)境、心理、生理和生活習(xí)慣等因素引起。治療方法包括心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.遺傳：部分人可能因遺傳因素存在易患神經(jīng)焦慮癥的傾向。 2.環(huán)境：長期處于高壓、緊張的環(huán)境中容易誘發(fā)。 3.心理：性格敏感、過度追求完美等心理特質(zhì)可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 4.生理：神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常。 5.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動、飲食不均衡等也可能導(dǎo)致。 神經(jīng)焦慮癥的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。建議選擇正規(guī)的綜合性醫(yī)院或精神?？漆t(yī)院的精神心理科就診。
2025-02-06 01:51
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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應(yīng)常吃貝類,蝦,蟹,魚,海帶等海產(chǎn)品,同時(shí)還要多吃富含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黃花菜,香蕉,玉米等.脾氣不好時(shí)需要多補(bǔ)充鈣,多吃牛奶,乳酸,奶酪.失眠煩躁時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充鈣和磷,多吃大豆,牛奶,鮮橙,菠菜,栗子,葡萄,雞,土豆,蛋類.
2016-02-26 22:46
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期，通常在40歲至50歲之間，這時(shí)卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病癥，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來調(diào)理。
2016-02-26 22:19
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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是植物神經(jīng)紊亂，因精神緊張，壓力大，受到刺激后引起的癥狀，表現(xiàn)為煩燥、焦慮，心慌、愛生氣，緊張，恐懼，多疑，睡眠差，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍。嚴(yán)重者可出現(xiàn)恐怖、強(qiáng)迫、幻覺、妄想、癔癥、精神分裂等癥狀,當(dāng)然是極少數(shù)了.。要學(xué)會自我調(diào)整心態(tài),良好的心態(tài)是關(guān)健.要多些寬容,改掉不好的生活習(xí)慣,凡事看開些,心態(tài)放好了,想信本病也就好的快了.我們用中藥龜-龍-腦和百優(yōu)解配合調(diào)理，癥狀很快改善
2016-02-26 14:37
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您的這些癥狀可能是亞健康，也就是人體的第三狀態(tài)。本身沒有什么病，至少去醫(yī)院查不出器質(zhì)性疾病，但就是渾身上下不舒服！首先，不要太緊張，現(xiàn)在很多人都這樣，其實(shí)和當(dāng)今的生活方式有關(guān)。建議您點(diǎn)腳背上的太沖穴，保持心情愉快，注意營養(yǎng)飲食并經(jīng)常敲膽經(jīng)（大腿外側(cè)）以促進(jìn)營養(yǎng)吸收，晚上早點(diǎn)睡覺。祝您早日康復(fù)！
2016-02-26 12:22
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