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經(jīng)常心慌、煩躁不安、有恐懼感且易緊張，可能是由精神心理因素、心臟疾病、甲狀腺功能異常、低血糖、貧血等導(dǎo)致的。 1. 精神心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致心慌等癥狀?？梢酝ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等改善。 2. 心臟疾?。喝缧穆墒С?、冠心病等，心臟的節(jié)律或供血異常會引發(fā)心慌。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后，根據(jù)具體情況選擇藥物治療（如美托洛爾、胺碘酮等）或手術(shù)治療。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進(jìn)時，甲狀腺激素分泌過多，會加快新陳代謝，引起心慌。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 低血糖：血糖過低時，能量供應(yīng)不足，可能出現(xiàn)心慌、恐懼感。及時補(bǔ)充糖分能緩解，平時要規(guī)律飲食。 5. 貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織缺氧，也可能引起心慌。明確貧血類型（如缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等）后，進(jìn)行相應(yīng)治療，如補(bǔ)充鐵劑、維生素 B?? 等。 如果經(jīng)常出現(xiàn)心慌、煩躁不安等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。

您好：您的這個情況考慮是心氣血虛導(dǎo)致的，我建議您積極地服用中成藥調(diào)理一下比較好的，平時注意自己生活方面適當(dāng)調(diào)理。我建議您選擇心可舒片進(jìn)行治療有很好的效果的，對于改善您緊張、心慌有很好的效果，另外您平時注意適當(dāng)?shù)腻憻?，多吃點山藥、大棗等補(bǔ)氣的食物，希望我的回答可以給您帶來幫助，祝早日康復(fù)。

人體的組織細(xì)胞在新陳代謝過程中，不斷的消耗氧氣，并產(chǎn)生二氧化碳和水。但是人體本身不能產(chǎn)生氧，儲存的氧也只夠耗用幾分鐘，如果不及時補(bǔ)充，很快就會造成缺氧，甚至在短時間內(nèi)就可使組織器官發(fā)生機(jī)能性和結(jié)構(gòu)性的病理改變，特別是代謝率較高的大腦和心臟組織更易受缺氧的損害，引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)和供血系統(tǒng)機(jī)能障礙，如缺氧導(dǎo)致線粒體腫脹或破裂，生物氧化和氧化磷酸化受到抑制，自由基生成增多，自由基刺激神經(jīng)系統(tǒng)使神經(jīng)體液分泌增加，導(dǎo)致血管收縮或痙攣加重缺氧，增加氧耗。常見的癥狀有，頭痛、頭昏、胸悶、胸痛、瞌睡、疲勞困乏、惡心、嘔吐。

您好，心慌很可能與心律不齊有關(guān)，需要再詳細(xì)檢查。建議先查一下常規(guī)心電圖看看有無心律不齊，對于發(fā)作性或突發(fā)性的心慌不適，而常規(guī)心電圖沒有問題時，應(yīng)查一下動態(tài)心電圖也就是二十四小時監(jiān)測的心電圖明確有無發(fā)作性心律不齊。對于年輕人可以有生理性的早搏，偶然出現(xiàn)，并無大礙。但如果是頻發(fā)或者其他類型的心律不齊應(yīng)及早診治。如果有感冒病史，或有心肌酶譜增高伴有心慌的癥狀，需要考慮心肌炎的可能，而且更需及早正規(guī)治療以免心肌損害繼續(xù)進(jìn)展。所以對于十余天的突發(fā)心慌，應(yīng)予以重視，建議就診詳細(xì)檢查和明確診治。

根據(jù)你現(xiàn)在的情況主要考慮是神經(jīng)衰弱的必須導(dǎo)致的晚上睡覺還不踏實，一有點動靜就醒，有事就很緊張，老是心慌現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng)，最好保持良好的心態(tài)，不要過于精子，根據(jù)你現(xiàn)在的情況可以服用谷維素，刺五加，安定，腦心舒進(jìn)行調(diào)理。如心慌癥狀嚴(yán)重可以服用生脈飲進(jìn)行調(diào)理。建議最好做24小時動態(tài)心電圖和腦電圖檢查進(jìn)行確診。