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孕婦在孕 35 周時血壓達到 110-145mmHg，需要引起重視。可能的原因包括孕期生理變化、飲食不當、精神壓力、原有疾病以及遺傳因素等。 1.孕期生理變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，會影響血管張力，導致血壓波動。應定期產(chǎn)檢，密切監(jiān)測血壓變化。 2.飲食不當：攝入過多高鹽、高脂食物，易引發(fā)血壓升高。要調(diào)整飲食，多吃新鮮蔬果，控制鹽分和脂肪攝入。 3.精神壓力：孕期心理負擔重，緊張焦慮，可能影響血壓。應保持心情舒暢，通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.原有疾病：如本身患有腎臟疾病、糖尿病等，孕期可能加重血壓問題。需積極治療原發(fā)病。 5.遺傳因素：若家族中有高血壓病史，孕婦患高血壓的風險會增加。 總之，孕婦出現(xiàn)血壓升高的情況，要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和生活方式調(diào)整，以保障自身和胎兒的健康。