性功能下降伴性冷淡應(yīng)如何調(diào)理
我最近性功能方面是下降不少的，感覺對于這個性生活，也是有點(diǎn)的不想了，有些的性冷淡了，讓老婆有些接受不了，我也不知道這種的性功能障礙是要怎么來調(diào)理的好。
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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性功能下降伴性冷淡可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長、藥物影響等。 1.心理壓力：長期處于焦慮、緊張、抑郁等不良情緒中，會影響性功能。建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，保證充足休息。 3.基礎(chǔ)疾?。夯加刑悄虿 ⒏哐獕?、心血管疾病等，可能影響性功能。需積極治療原發(fā)病。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有副作用。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 6.激素水平異常：如雄激素缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充十一酸睪酮等藥物。 性功能障礙的調(diào)理需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，要保持積極的心態(tài)，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-04 12:57
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好！遇到煩惱憂傷，應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長期背上精神負(fù)擔(dān)，及時放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。積極參加體育鍛煉持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動。
2016-02-26 23:39
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