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長(zhǎng)期上網(wǎng)電腦輻射有何危害及如何健康上網(wǎng)

自從去年開始我上網(wǎng)的時(shí)候就多起來,每天至少有幾個(gè)小時(shí),有時(shí)一座就是半天。大家都說電腦輻射很大,請(qǐng)問電腦輻射究竟有哪些危害?怎樣才能做到健康上網(wǎng)?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    電腦輻射可能對(duì)身體造成多方面影響,比如影響視力、皮膚狀態(tài)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)等。 1. 視力:長(zhǎng)期受電腦輻射,易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀,甚至近視、散光等視力問題。 2. 皮膚:可能引起皮膚干燥、粗糙、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘等。 3. 神經(jīng)系統(tǒng):使人出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力減退等。 4. 免疫系統(tǒng):降低身體的抵抗力,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 5. 生殖系統(tǒng):對(duì)男性精子質(zhì)量和女性卵子質(zhì)量產(chǎn)生一定影響。 為減少電腦輻射危害,應(yīng)控制上網(wǎng)時(shí)間,每小時(shí)休息片刻,活動(dòng)身體、遠(yuǎn)望;保持室內(nèi)通風(fēng);使用防輻射產(chǎn)品;多吃富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物。

    2025-02-05 04:20
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    長(zhǎng)期接觸電腦,電腦輻射可能會(huì)對(duì)身體有一定的危害,引起人們中樞神經(jīng)失調(diào).人體與電腦要保持一定的距離.對(duì)成年人的研究,是說這樣的族群,比未長(zhǎng)期接受輻射的族群,有不好影響(病變等)的概率多幾個(gè)百分點(diǎn)(說明都有不好的,也都有健康的,只是輻射的略多),因此,還要看個(gè)人體質(zhì)等綜合因素。

    2016-02-27 07:17
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,很高興為您解答,您現(xiàn)在在懷孕期間,電腦的輻射對(duì)身體的傷害是很大的,您現(xiàn)在玩電腦會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育等建議您在以后的生活中每天玩電腦手機(jī)的時(shí)間不要超過兩個(gè)小時(shí),平日里多吃一些青菜,雞蛋,豆制品,喝點(diǎn)排骨湯等等,有助于胎兒的發(fā)育,祝您和您的寶寶健康

    2016-02-27 04:46
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,電腦輻射污染會(huì)影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能,嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥;會(huì)影響人們的生殖系統(tǒng),如男子精子質(zhì)量降低和孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和畸胎等;會(huì)影響到人們的心血管系統(tǒng),容易引起心臟方面的疾?。谎劬χ苯邮茈娔X的刺激,會(huì)引起視力的下降和白內(nèi)障的發(fā)生。科學(xué)地運(yùn)用電腦,減少上網(wǎng)的時(shí)間是很有必要的。每對(duì)著電腦一個(gè)小時(shí)就要休息十分鐘,活動(dòng)一下頭脖四肢,周圍的光線要適宜,過亮過暗都不好。眼睛和屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米。平時(shí)應(yīng)該注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì),對(duì)眼睛有好處。用完電腦后,記得要洗臉,由于有電離輻射,灰塵很容易粘在臉上,注意清潔,避免閉塞毛孔。

    2016-02-27 00:36
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    按常理說,電腦輻射影響不大,但是準(zhǔn)媽媽的坐姿非常重要,如果坐姿不正確或者長(zhǎng)時(shí)間保持同一坐姿,會(huì)導(dǎo)致血流不暢,氧氣和營(yíng)養(yǎng)不足,造成寶寶發(fā)育受影響,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致寶寶畸形,我身邊有朋友就是這樣,所以建議保持合理運(yùn)動(dòng)為宜。

    2016-02-26 12:48
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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