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20 歲女性來月經(jīng)時出現(xiàn)拉肚子、下腹脹、感覺瘀血流不下且之前有附件炎，可能是盆腔充血、激素變化、腸道敏感、附件炎復發(fā)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因所致。 1.盆腔充血：月經(jīng)期間盆腔組織會充血，可能壓迫腸道，導致拉肚子和下腹脹。 2.激素變化：體內(nèi)激素水平波動，影響腸道蠕動和子宮收縮，引發(fā)不適。 3.腸道敏感：月經(jīng)期間身體抵抗力下降，腸道易受刺激，變得敏感。 4.附件炎復發(fā)：之前的附件炎未徹底治愈，月經(jīng)時身體免疫力降低，可能導致炎癥復發(fā)。 5.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，月經(jīng)時也會引起類似癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時要注意經(jīng)期保暖，避免勞累和食用生冷食物。

建議注意保暖，避免勞累，不宜吃寒涼食物，可以給予益母草沖劑口服治療

一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物?？梢栽囋嚰t糖水，紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的。