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陰虛和陽虛的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，如先天體質(zhì)、不良生活習(xí)慣、情志因素、疾病影響、年齡增長等。 1.先天體質(zhì)：部分人生來就有陰虛或陽虛的體質(zhì)傾向。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不節(jié)（如嗜食生冷或辛辣）、縱欲過度等，易損傷陽氣或陰液，導(dǎo)致陽虛或陰虛。 3.情志因素：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，可能影響臟腑功能，造成陰陽失衡。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如慢性腎炎、糖尿病等，會耗損人體的正氣，引起陰陽失調(diào)。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，人體的臟腑功能逐漸衰退，陽氣和陰液也會逐漸不足，容易出現(xiàn)陽虛或陰虛。 總之，陰虛和陽虛的形成是一個復(fù)雜的過程。在日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理。

根據(jù)腎中精氣陰陽的偏盛偏衰，腎虛可以有腎陰虧虛、腎陽虧虛、腎氣不固、腎不納氣、腎陰陽兩虛、陰虛火旺等證。一般簡要分為腎陰虛、腎陽虛兩大類?！　∧I虛癥狀　　腰背酸痛、脛軟跟痛、耳鳴耳聾、發(fā)脫枯悴、齒搖稀疏、尺脈弱、性機能失常(夢遺、陽痿、滑精等)。而腎陰虛證還可見到：五心煩熱、失眠、盜汗、口干咽燥、頭暈?zāi)垦！暨z、午后顴紅、舌紅少苔或有裂紋、脈細(xì)數(shù)等。腎陽虛證則在腎虛證基礎(chǔ)上兼見：畏寒肢冷、小便清長、下利清谷或五更泄瀉、陽痿、帶下清稀、宮寒不孕、面色蒼白、舌淡胖苔白潤、脈微弱遲等（需要提醒的是，很多中年人將夫妻性生活方面的問題一概歸結(jié)于“腎虛”，還有一些人舉凡有失眠、脫發(fā)、頭暈?zāi)垦?、腰背酸痛、耳鳴耳聾癥狀，就懷疑是腎虛所致，這樣未免失之簡單?！　∧I虛如何補　　腎虛，當(dāng)然要補腎，除了飲食調(diào)理或藥膳滋補外，最主要也最常用的方法是用補腎中成藥。服藥關(guān)鍵是掌握其適應(yīng)證，細(xì)辨證候才有針對性。如腎陰不足，則要補益腎陰，常用六味地黃丸；但如果癥狀未變，且舌苔黃膩，則不再適用六味地黃丸，而應(yīng)改服知柏地黃丸；如腎虛兼有兩眼昏花、視物不明或眼睛干澀，則應(yīng)服杞菊地黃丸，如此等等。此外，不能一味地只辨證，仍須明確西醫(yī)病名的診斷，尤其是掌握疾病的演變和預(yù)后，這樣兩條腿走路，才會收到預(yù)期的效果。　　中成藥多為丸藥或膠囊，作用緩和，須較長時間服用才能起到良好效果，尤其是腎虛這種慢性病證，更要長期治療才行。對于部分虛不受補者，不宜只用補腎劑，可以先調(diào)理脾胃。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，“有胃氣則生，無胃氣則死”。在服用補腎劑之前，先將消化功能調(diào)好，以便有能力消化吸收；或者在服補腎劑同時，加用健脾和胃、理氣消導(dǎo)之品，以資助運化。各種壯陽藥、補腎藥、補腎保健品，一定要在執(zhí)業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，才能使藥物適合病證，起到補腎保健的作用?！　　龀Ｓ醚a腎藥物　　腎陰虛　　六味地黃丸滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，消渴?？诜弁?次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。是治療腎陰虛的經(jīng)典名方。服后無腹脹便溏為合適。臨床尚有六味地黃軟膠囊，1次2粒，1日2次。　　左歸丸滋陰補腎，填精益髓。用于真陰不足，頭暈?zāi)垦?，腰酸腿軟，遺精滑泄，自汗盜汗，口燥咽干。同上是治療腎陰虛的常用方。因是純補之劑，久服常用易滯脾礙胃，影響食欲?！　←溛兜攸S丸滋腎養(yǎng)肺。用于肺腎陰虧，潮熱盜汗，咽干咳血，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，消渴。同上用于腎陰虛兼肺陰虛者，兼有潮熱盜汗、咽干咳血癥狀?！　『榆嚧笤焱枳剃幥鍩幔a腎益肺。用于肺腎兩虧，虛勞咳嗽，骨蒸潮熱，盜汗遺精，腰膝酸軟。同上用于腎陰虛兼肺陰虛者，但補力較麥味地黃丸強?！　¤骄盏攸S丸滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風(fēng)流淚，視物昏花。同上用于腎陰虛兼肝陰虛者。高血壓有陰虛陽亢時較常用。相同功效的還有明目地黃丸、石斛夜光丸?！　≈氐攸S丸滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。同上適用于腎陰不足兼舌苔黃膩或小便短赤等下焦?jié)駸嵴?。　　七味都?xì)馔柩a腎納氣，澀精止遺。用于腎虛不能納氣，呼多吸少，喘促胸悶，久咳咽干氣短，遺精盜汗，小便頻數(shù)?？诜?次9克，1日2次。腎陰虛引起的氣喘、咳嗽、呃逆等。外感咳嗽引起的氣喘忌服?！　〈笱a陰丸滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽咯血，耳鳴遺精。口服，1次6克，1日2～3次。針對陰虛火旺者而設(shè)，滋陰降火并用，而以滋陰為主。　　歸芍地黃丸滋肝腎，補陰血，清虛熱。用于肝腎兩虧，陰虛血少，頭暈?zāi)垦＃Q咽干，午后潮熱，腰腿酸痛，腳跟疼痛?？诜?，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。臨床常用于肝腎陰虛之月經(jīng)不調(diào)等病?！　《镣柩a益肝腎，滋陰止血。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月經(jīng)量多?？诜?，1次9克，1日2次。臨床常用于婦科血虛證病人。便溏者忌用?！　∧I陽虛　　金匱腎氣丸溫補腎陽。用于腎陽不足諸證，腰痛腳軟，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及腳氣、痰飲、消渴等?？诜弁?次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。本方為治療腎陽虛的千年名方。后世的系列“地黃丸”都是在此方基礎(chǔ)上衍生出來的。服后無口干、大便干結(jié)者為合適?！　∮覛w丸溫補腎陽，填精補血。用于年老或久病氣衰神疲，畏寒肢冷，腰膝軟弱，陽痿遺精，或陽衰無子，或飲食減少，大便不實，或小便自遺。口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。本方溫補腎陽之力較金匱腎氣丸更強。高血壓患者慎用。　　濟生腎氣丸溫腎化氣，利水消腫。用于腎虛水腫，腰膝酸重，小便不利，痰飲喘咳?？诜弁?次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。適用于腎之陽氣不足而兼有水腫癥狀者?！　∷纳裢铚啬I暖脾，澀腸止瀉。用于命門火衰，脾腎虛寒，五更泄瀉或便溏腹痛，腰酸肢冷?？诜?次9克，1日1～2次。五更泄瀉名方。以腎陽虛衰（命門火衰），凌晨即瀉為特點。　　青娥丸補腎強腰。用于腎虛腰痛，起坐不利，膝軟乏力?？诜?，水蜜丸1次6～9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。針對腎虧而偏陽虛的腰痛病人。　　五子衍宗丸補腎益精。用于腎虛腰痛，尿后余瀝，遺精早泄，陽痿不育?？诜?，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。用于腎中精氣陰陽不足之證，兼有收澀之功。　　龜鹿補腎丸壯筋骨，益氣血，補腎壯陽。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦＃I虧精冷，性欲減退，夜多小便，健忘失眠。口服，小蜜丸1次4.5～9克，大蜜丸1次6～12克，1日2次。具有補益氣血陰陽之功，而以補腎陽為主。

中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽虛造成的，所以，補腎要查明原因，分型而補。　　提示：腎陰虛的臨床表現(xiàn)：1．腰酸腿軟。2．口干、煩躁。3．手心發(fā)熱。4．愛出汗。　　由腎陰虛導(dǎo)致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果。　　腎陽虛首先會出現(xiàn)腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時，覺得腰里面發(fā)涼，這是腎陽虛的一個典型表現(xiàn)。另外，它擴展到全身，會出現(xiàn)全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降?！　√崾荆耗I陽虛的臨床表現(xiàn)：1．腰痛而且發(fā)涼。2．手腳冰涼、尿頻。　　腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。　　腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫?zé)岬膲殃査幬?，等于是火上澆油，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了

1）您目前的浮腫問題，可以到正規(guī)醫(yī)院看泌尿科，或者到中醫(yī)院看腎病科。2）關(guān)于陰虛陽虛的成因問題，是中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論的一部分。可以查閱相關(guān)書籍資料獲得了解。關(guān)于陰陽學(xué)說的內(nèi)容非常多，這里不便詳細(xì)回答。比如：什么是陰陽？什么是虛實？這些概念都是有學(xué)術(shù)定義的。在生理病理學(xué)范疇，虛是指正氣虛，實是指邪氣甚。正氣又可分陰陽。正常情況下，陰陽平衡，陰陽消長，陰陽轉(zhuǎn)化。陽氣過可以導(dǎo)致陰氣虛；陰氣過可以導(dǎo)致陽氣虛。具體到五臟六腑，比如腎：您服用了什么藥將“結(jié)石排掉了”？您具體的體質(zhì)如何？有沒有一個系統(tǒng)的健康評估？接著浮腫出現(xiàn)，表明機體水液代謝出現(xiàn)障礙，需要盡快找到?？漆t(yī)生當(dāng)面診病，辨證論治，方能取得滿意的療效。