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雙側(cè)乳腺小葉增生的嚴(yán)重程度，可從癥狀、腫塊特點(diǎn)、乳頭溢液情況等判斷，包括疼痛程度、腫塊質(zhì)地、增長速度、溢液性質(zhì)等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.癥狀：乳房疼痛輕微，通常不嚴(yán)重；疼痛劇烈影響生活，需重視。
2.腫塊質(zhì)地：質(zhì)地柔軟、活動(dòng)度高且邊界清晰，一般不嚴(yán)重；質(zhì)地硬、固定、邊界模糊，可能較嚴(yán)重。
3.腫塊增長速度：增長緩慢多不要緊；短時(shí)間快速增長要警惕。
4.乳頭溢液：無色或乳白色溢液多不嚴(yán)重；血性溢液較嚴(yán)重。
5.患者年齡：年輕患者多為良性；絕經(jīng)后出現(xiàn)增生惡變風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)高。
總之，雙側(cè)乳腺小葉增生是否嚴(yán)重需綜合判斷，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

焦慮癥可能跟其它疾病比較相似，詳細(xì)如下　　要區(qū)分抑郁癥及焦慮癥　　抑郁癥：悲傷或抑郁情緒只是一個(gè)癥狀，抑郁癥常常以軀體癥狀為主。病人主訴疼痛(頭痛、腹痛)、乏力、睡眠障礙、食欲改變、情感淡漠、易怒、焦慮、性能力障礙、藥物濫用、消極想法、人際關(guān)系壓力、無價(jià)值感、悲觀、犯罪感、羞恥感等?！　〗箲]癥：嚴(yán)重的焦慮影響正常的功能。常見的癥狀包括：震顫、緊張、氣喘、出汗、頭暈、注意力不集中、睡眠障礙、易怒、驚慌：反復(fù)驚慌發(fā)作(癥狀與心臟意外相似)，可與廣場恐怖癥并發(fā)。病人可能有軀體癥狀。可能以嗜酒或吸毒來控制焦慮或抑郁。