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哺乳期出現(xiàn)腸胃不適，有反胃、想吐以及想拉肚子的感覺，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、腸胃炎、胃腸型感冒、激素變化等原因引起。 1.飲食不當(dāng)：哺乳期如果進(jìn)食過多油膩、辛辣、生冷食物，可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。建議調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2.消化不良：腸胃蠕動減慢，食物不能及時消化吸收，容易出現(xiàn)上述癥狀?？蛇m當(dāng)活動，促進(jìn)胃腸蠕動。 3.腸胃炎：多由細(xì)菌、病毒感染引起。需要注意飲食衛(wèi)生，必要時就醫(yī)治療。 4.胃腸型感冒：除了胃腸道癥狀，還可能伴有發(fā)熱、流涕等。要注意休息，多喝水。 5.激素變化：哺乳期體內(nèi)激素水平改變，可能影響胃腸道功能。一般可逐漸自行恢復(fù)。 哺乳期出現(xiàn)腸胃不適，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時要注意飲食和休息，保持良好的心態(tài)。

建議檢查，反胃有點(diǎn)想吐的感覺是胃氣上逆，泛惡欲吐之證?？梢钥诶式舛緵_劑或者咽炎片、慢咽舒寧等藥物，建議保持情緒舒暢，多喝水，多食蔬菜水果，忌煙酒和辛辣刺激性飲食。