国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

懷孕六個(gè)月增重 26 斤可能增長過快。孕期體重增長標(biāo)準(zhǔn)受多種因素影響，如孕前體重、胎兒發(fā)育、飲食、運(yùn)動(dòng)及身體代謝等。 1.孕前體重：孕前體重較輕，孕期增重可適當(dāng)多些；若孕前體重較重，增重應(yīng)相對(duì)少些。 2.胎兒發(fā)育：胎兒正常生長時(shí)，體重增加合理；若胎兒過大，可能導(dǎo)致體重增長過快。 3.飲食：攝入過多高熱量、高脂肪食物易增重過快，應(yīng)均衡飲食。 4.運(yùn)動(dòng)：孕期缺乏運(yùn)動(dòng)，能量消耗少，體重易增加。 5.身體代謝：個(gè)體代謝差異也會(huì)影響體重增長。 孕期應(yīng)定期產(chǎn)檢，關(guān)注體重變化。合理控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。若體重增長異常，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整。

從懷孕到分娩前的體重增加，一般平均增長12公斤左右為適宜的正常范圍。體重增加的差異與孕前的胖瘦有關(guān)。比標(biāo)準(zhǔn)體重胖的人，孕期體重增加量為8公斤，如果屬于偏瘦的，就可以放寬一些。以下是專業(yè)人士通過調(diào)查得出的懷孕后孕婦體重增加值標(biāo)準(zhǔn)：　　40公斤的孕婦體重增加12公斤;　　50公斤的孕婦體重增加10公斤;　　60公斤的孕婦體重增加8公斤;　　70公斤或以上的孕婦體重增加4公斤。超過上述范圍，就應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行控制，因?yàn)閼言衅谶^胖會(huì)引起妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病，巨大胎兒及其難產(chǎn)和難產(chǎn)導(dǎo)致的并發(fā)癥。在孕期貯存的大量脂肪，在分娩以后也很難迅速恢復(fù)到正常范圍。