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孕 26 周測(cè)胎動(dòng)時(shí)，時(shí)間安排很重要，要考慮胎兒活動(dòng)規(guī)律、孕婦自身狀態(tài)、環(huán)境因素、日常習(xí)慣、胎兒發(fā)育階段等。 1.胎兒活動(dòng)規(guī)律：胎兒可能在某些時(shí)間段活動(dòng)較頻繁，如飯后、睡前?？蓢L試在這些時(shí)段測(cè)胎動(dòng)。 2.孕婦自身狀態(tài)：孕婦自身的疲勞、情緒等會(huì)影響對(duì)胎動(dòng)的感知。保持良好的身心狀態(tài)有助于準(zhǔn)確測(cè)胎動(dòng)。 3.環(huán)境因素：安靜、舒適的環(huán)境能讓孕婦更專注于感受胎動(dòng)。 4.日常習(xí)慣：如果孕婦有固定的日?；顒?dòng)規(guī)律，可結(jié)合這些規(guī)律選擇測(cè)胎動(dòng)的時(shí)間。 5.胎兒發(fā)育階段：隨著孕周增加，胎兒活動(dòng)特點(diǎn)會(huì)有所變化，需適時(shí)調(diào)整測(cè)胎動(dòng)時(shí)間。 總之，測(cè)胎動(dòng)時(shí)間并非完全固定，孕婦應(yīng)多觀察，找到適合自己和胎兒的規(guī)律。如果對(duì)胎動(dòng)情況有任何疑慮，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

你好，正常的．不用擔(dān)心．如果是晚期，胎動(dòng)要＞３０次每１２小時(shí)為正常．＜１０次提示缺氧．

胎動(dòng)，即孕婦感到胎兒在子宮里的活動(dòng)。胎動(dòng)的時(shí)間大約在妊娠４-５個(gè)月時(shí)，絕大多數(shù)孕婦可感到"愛情的結(jié)晶"在發(fā)育活動(dòng)。胎動(dòng)，預(yù)示著胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育、成長(zhǎng)?！　√?dòng)的次數(shù)不是固定的。在妊娠５-６月時(shí)，胎動(dòng)的次數(shù)最頻繁，活躍時(shí)一日可達(dá)數(shù)百次；懷孕９個(gè)月后胎動(dòng)減少，過(guò)期妊娠時(shí)胎動(dòng)次數(shù)更少。在同一天中的時(shí)間里，胎動(dòng)也有不同的變化，一般夜晚胎動(dòng)次數(shù)較多、早晨較少。因此，孕婦自測(cè)胎動(dòng)次數(shù)時(shí)，應(yīng)分別計(jì)算每天早、中、晚的胎動(dòng)次數(shù)，每次計(jì)算１小時(shí)，再將３次的計(jì)數(shù)之和乘４，便是12小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)。　　正常妊娠時(shí)，如果胎兒安康，其胎動(dòng)數(shù)則為每小時(shí)３-５次，12小時(shí)約30-40次或更多一些。如果12小時(shí)胎動(dòng)少于20次或每小時(shí)少于３次，就應(yīng)引起重視，需立即到醫(yī)院請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師檢查。胎動(dòng)情況主要反映胎兒發(fā)育、缺氧致宮內(nèi)窘迫等情況。在子宮內(nèi)胎兒缺氧時(shí)，胎動(dòng)次數(shù)及強(qiáng)弱的變化較胎兒心音的變化更靈敏?！　≡袐D自測(cè)胎動(dòng)，不僅是一種行之有效且簡(jiǎn)便易行的胎兒監(jiān)護(hù)方法，還是一種很好的胎教方法。孕婦在每天早、中、晚數(shù)胎動(dòng)的３個(gè)小時(shí)內(nèi)，處于一種平靜、安詳和愉快的心境中，與胎兒進(jìn)行"意念"交流。孕婦自測(cè)胎動(dòng)時(shí)，最好取靜坐或左側(cè)臥位，思想集中專心體會(huì)胎動(dòng)的次數(shù)，胎兒每動(dòng)一下，就在紙上劃一道，或?qū)⒁桓鸩穹湃牒袃?nèi)計(jì)數(shù)，以便準(zhǔn)確無(wú)誤。在產(chǎn)前檢查時(shí)，將胎動(dòng)記錄情況可交給醫(yī)生作為參考。