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我是一個(gè)性格還不算內(nèi)向的人!長(zhǎng)期在一家服裝企業(yè)里當(dāng)主管!平時(shí)主要負(fù)責(zé)產(chǎn)品質(zhì)量的問題!只要產(chǎn)品出問題我是一個(gè)性格還不算內(nèi)向的人!長(zhǎng)期在一家服裝企業(yè)里當(dāng)主管!平時(shí)主要負(fù)責(zé)產(chǎn)品質(zhì)量的問題!只要產(chǎn)品出問題,我都得去找員工去返修!這個(gè)工作已經(jīng)干了有五年了!所以平時(shí)員工見我有點(diǎn)恨!我現(xiàn)在越來越不敢用眼睛直視他們的目光了!腦子成天亂想!最近感覺很焦慮!我去看過精神料!說是社交恐懼癥!在醫(yī)院做了NB治療,花了七千多!感覺沒什么效果!每天精神很差!求指點(diǎn)!謝了!
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回答1
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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你好,對(duì)于社交恐怖癥患者,你不能在一夜之間公開談笑。 事實(shí)上,你的心仍然害怕,焦慮和害羞。 但只要你繼續(xù)與人溝通并試圖克服它,你就不會(huì)被拒之門外。 社交恐怖癥患者必須意識(shí)到這一點(diǎn)。 關(guān)閉自己而不與他人交往比嘲笑更可怕。 避免聯(lián)想就是逃避現(xiàn)實(shí),讓自己脫離生活,將社會(huì)恐怖視為一個(gè)項(xiàng)目,也是一場(chǎng)我們一定會(huì)贏得的戰(zhàn)斗。 只要我們這樣做,每一次勝利都是真實(shí)可見的。祝你健康。
2018-08-14 11:57
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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對(duì)于社交恐怖癥患者來說,你不可能在一夜之間,就能在公眾場(chǎng)合談笑自如,事實(shí)上你的內(nèi)心深處仍感到恐懼、焦慮、害羞,但是只要你不斷和人們溝通,努力去克服,那么你就不會(huì)被生活拒之門外,社交恐怖癥患者必須意識(shí)到,封閉自我、不與人交往比被人嘲笑要可怕得多,逃避交往就是逃避現(xiàn)實(shí),就是讓自己從生活中出局,要把社交恐怖當(dāng)成是一項(xiàng)工程,也是一場(chǎng)我們一定能夠打贏的戰(zhàn)斗,每一個(gè)勝利都是真實(shí)可見的,只要我們?nèi)プ觯?
2016-02-28 07:46
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你的性格應(yīng)該是適中的,有些偏外向。和別人相處,想說就說,不想說話就不說,把自己內(nèi)在的感受直接表現(xiàn)出來,這就是外向的特點(diǎn)。如果不想說話還非要找話說,隱藏自己的真實(shí)感受,才是內(nèi)向的特點(diǎn)。
2016-02-27 23:13
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»