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血壓高 100 低 60 應(yīng)如何處理

高血壓

血壓高100底60咋樣咋樣處理?血壓高100底60咋樣咋樣處理。

  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    血壓高 100mmHg 低 60mmHg 處于正常低值??赡苁巧硇砸蛩?,如體質(zhì)瘦弱、缺乏運動等;也可能是病理性因素,如貧血、心肌梗死等。要明確原因,針對性處理。包括改善生活方式、治療原發(fā)疾病、必要時藥物干預(yù)等。 1. 生活方式:保持充足睡眠,每天 7-8 小時;適度增加運動,如散步、慢跑;均衡飲食,多吃蔬菜水果,減少高鹽高脂食物攝入。 2. 定期監(jiān)測:每天測量血壓,了解血壓變化。 3. 治療原發(fā)疾?。喝粢蜇氀獙?dǎo)致,需補(bǔ)充鐵劑、維生素等;若為心肌梗死,要及時就醫(yī),進(jìn)行溶栓或介入治療。 4. 藥物干預(yù):一般先不考慮,但如果出現(xiàn)頭暈等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生脈飲等。 5. 心理調(diào)節(jié):避免緊張焦慮,保持心情舒暢。 總之,對于血壓高 100mmHg 低 60mmHg 的情況,不必過于緊張,但也不能忽視。要綜合分析,采取合適的措施。如有不適,及時就醫(yī)。

    2025-02-06 03:51
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好根據(jù)您的血壓測量結(jié)果在正常血壓范圍內(nèi),一般血壓低于90/60為低血壓。建議目前不用給藥治療,如果存在頭暈等癥狀建議口服生脈飲治療,平日避免熬夜,避免勞累,飲食營養(yǎng)搭配得當(dāng),適當(dāng)多散步,祝您生活愉快。

    2016-02-27 10:10
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,正常的血壓標(biāo)準(zhǔn)為高壓90-140,低壓為60-90,你的情況在正常范圍內(nèi)應(yīng)當(dāng)多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素較好,要按時吃飯飲食有規(guī)律,注重營養(yǎng)的補(bǔ)充少食辛辣食物和刺激性食物,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力,要注意體位改變,避免過猛過快,定期檢測血壓

    2016-02-27 08:46
就醫(yī)問藥

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什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時間測量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»

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    擅長:高血壓冠心病 詳情»

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