孩子心肌炎康復(fù)后抵抗力差愛感冒且睡覺出汗，如何改善？
孩子得過心肌炎，愛感冒，發(fā)現(xiàn)晚上睡覺頭上出汗。曾經(jīng)治療情況和效果：復(fù)查后，心肌炎好了，但抵抗力不行。想得到怎樣的幫助：怎樣提高抵抗力，補些什么還是吃點什么藥
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孩子心肌炎康復(fù)后抵抗力弱，易感冒且夜間出汗，可從飲食、運動、睡眠、補充劑、預(yù)防感染等方面改善。 1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.運動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強體質(zhì)。 3.睡眠：保持充足且規(guī)律的睡眠，每天不少于 8 小時，有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。 4.補充劑：可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素 C、維生素 D、鋅等，增強抵抗力。 5.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減少壓力和焦慮。 孩子抵抗力的提升需要長期堅持，家長要有耐心。同時，要密切關(guān)注孩子的身體狀況，如有異常，及時就醫(yī)。
2025-02-05 16:22
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，孩子有些感冒，要和孩子少接觸的，防止交叉感染就可以了，同時食物也要清淡一些的，您可以用藥治療的建議給孩子可以服用點護(hù)彤治療，或者用健兒清解液治療都行的，甜食要少吃一些的觀察
2016-02-28 04:02
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，這種情況使氣血虛不固汗你最好帶孩子去找個中醫(yī)對癥調(diào)理一下比較好你好，這種情況使氣血虛不固汗你最好帶孩子去找個中醫(yī)對癥調(diào)理一下比較好
2016-02-27 23:04
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