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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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體檢發(fā)現(xiàn)甘油三酯高,可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響、年齡增長等引起。降甘油三酯可通過改善生活方式、藥物治療等。 1.不良飲食習(xí)慣:長期大量攝入高脂肪、高糖食物,如油炸食品、甜品等,會導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)調(diào)整飲食,多吃蔬菜水果,減少高熱量食物攝入。 2.缺乏運動:運動量不足,身體代謝緩慢,易使甘油三酯堆積。增加運動量,如每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動。 3.遺傳因素:部分人由于遺傳,存在脂質(zhì)代謝異常,易出現(xiàn)甘油三酯高。需更注重生活調(diào)理,必要時用藥。 4.疾病影響:糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能影響脂質(zhì)代謝,導(dǎo)致甘油三酯升高。積極治療原發(fā)疾病,有助于控制甘油三酯水平。 5.年齡增長:隨著年齡增加,身體代謝能力下降,可能導(dǎo)致甘油三酯升高。保持健康生活方式,定期體檢。 總之,甘油三酯高需要綜合調(diào)理。如果通過生活方式調(diào)整效果不佳,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。同時,定期復(fù)查血脂,監(jiān)測病情變化。
2025-02-06 06:55
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這主要與生活水平的提高有密切的關(guān)系,建議你少進食高脂食物,高血脂是心腦血管疾病的誘因之一。
2016-02-27 20:44
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