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小孩反復(fù)感冒咳嗽,如何有效預(yù)防?

我小孩如此反復(fù)咳嗽,原因我個人分析是由于天氣寒冷,晚上又喜歡踢被子造成的,這樣如此打點滴或者過不了多久又吃抗生素,這對小孩真得不好,我在書上看到過說蘿卜粥可以化痰止咳,我就一直早上在煮蘿卜粥給我女兒吃??墒沁@次竟又感冒咳嗽流鼻涕了。晚上我還幫我家小孩反穿衣服的,都沒能預(yù)防到。您說還有什么好辦法可以預(yù)防我家小孩少感冒,不感冒呀?

  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    小孩反復(fù)感冒咳嗽,可通過增強體質(zhì)、注意保暖、合理飲食、保持環(huán)境清潔、按時接種疫苗等方法預(yù)防。 1. 增強體質(zhì):鼓勵孩子多參加戶外活動,如跑步、跳繩等,增強身體抵抗力。 2. 注意保暖:根據(jù)天氣變化及時增減衣物,尤其在睡眠時,可使用睡袋防止孩子踢被子著涼。 3. 合理飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物,如水果、蔬菜、肉類、蛋類等。 4. 保持環(huán)境清潔:定期打掃房間,開窗通風(fēng),減少細菌和病毒滋生。 5. 按時接種疫苗:按照國家免疫規(guī)劃,及時為孩子接種流感疫苗等相關(guān)疫苗。 6. 養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣:教導(dǎo)孩子勤洗手,避免用手觸摸口鼻。 總之,預(yù)防孩子感冒咳嗽需要從多方面入手,家長要有耐心和細心,幫助孩子建立良好的生活習(xí)慣,增強自身免疫力。

    2025-02-07 04:46
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    預(yù)防感冒可以多食用一些蔬菜及水果,特別是含維生素較高的盡量多食用,并且可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運動也是有幫助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。

    2016-02-28 08:55
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    這里教你幾種增強免疫力的方法,馬上開始行動,今年冬天就能讓感冒遠離自己。1.每天攝取200毫克維生素C維生素C可以幫助你預(yù)防多種疾病,有一種治療感冒的小偏方就是飲用熱的橙汁。維生素C雖然存在于許多蔬菜水果中,但由于維生素C不耐熱,在烹調(diào)中會喪失許多,所以每天額外補充一些維生素C是必要的。2.每天攝取200國際單位的維生素E維生素E可以抗衰老,增強人體中的抗氧化劑,加強對病毒的抵抗能力。但是維生素E很難單獨從食物中攝取,所以每天應(yīng)該補充一些,最好與維生素C一起服用。3.吃些人參人參是中國傳統(tǒng)的滋補佳品,可以提高人體的免疫力,但是醫(yī)學(xué)專家建議不要直接吃人參,而是每天吃兩粒100毫克含有4%人參甘的膠囊。

    2016-02-28 04:30
就醫(yī)問藥

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什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

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  • 余林中

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