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最近常感覺想流口水是何因?人每天植物油攝入量多少為宜?

最近老是感覺想流口水,人每天應該吸入植物油多少量?

  • 回答2

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    最近常感覺想流口水可能與口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題、脾胃虛弱、不良習慣、某些全身性疾病等有關。人每天攝入植物油的適宜量因個體差異、年齡、身體活動水平等因素有所不同。 1.口腔疾病:如牙齦炎、牙周炎等炎癥刺激,可導致口水分泌增多。要注意口腔衛(wèi)生,定期洗牙。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問題:面神經(jīng)麻痹、腦血管疾病等可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié),引發(fā)口水異常。需及時就醫(yī),進行針對性治療。 3.脾胃虛弱:脾胃功能失調(diào),不能正常運化水濕,可能出現(xiàn)這種情況??赏ㄟ^飲食調(diào)理,多吃健脾食物。 4.不良習慣:長期單側(cè)咀嚼或張口呼吸,也可能引起。需糾正不良習慣。 5.全身性疾?。禾悄虿 ⒏稍锞C合征等也可能導致。要積極治療原發(fā)病。 人每天植物油的攝入量,一般成年人在 25 - 30 克左右。兒童、老年人和運動量較小的人群可適當減少,而體力勞動者或運動量大的人可適量增加。但要注意,不同種類的植物油營養(yǎng)成分有所差異,應多樣化選擇。 總之,如果經(jīng)常感覺想流口水,應引起重視,及時查找原因。同時,合理控制植物油的攝入量,有助于保持健康。

    2025-02-05 19:51
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

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    近發(fā)布的一份調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國城市居民食用油日平均攝入量竟高達44克,超標約76%,大大超出中國營養(yǎng)學會推薦每人每日25克的食用油攝取標準。食用油攝取過量的問題已經(jīng)引起廣泛關注。近一年來,不斷有營養(yǎng)專家強烈呼吁,公眾要樹立起健康吃油的科學觀念:少吃油,吃好油。

    2016-02-27 18:03
就醫(yī)問藥

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什么是小兒流涎癥?   小兒流涎也就是流口水,是指口中唾液不自覺從口內(nèi)流溢出的一種病癥。一般來講,1歲以內(nèi)的嬰幼兒因口腔容積小,唾液分泌量大,加之出牙對牙齦的刺激,大多都會流口水。隨著生長發(fā)育,大約在1歲左右流口水的現(xiàn)象就會逐漸消失。如果到了2歲以后寶貝還在流口水,就可能是異?,F(xiàn)象,如腦癱、先天性癡呆等。另外,寶貝患口腔潰瘍或脾胃虛弱,也會流涎不止。 查看全文»

口臭 流涎
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