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孕 21 周時胎兒出現(xiàn)偶爾的胎動，且在下午和晚上八九點較為明顯，一般是正常的。這可能與胎兒的生物鐘、孕婦的體位、孕婦的飲食、孕婦的情緒以及胎兒自身的活動規(guī)律等有關(guān)。 1. 胎兒生物鐘：胎兒在子宮內(nèi)也有自己的活動和休息規(guī)律，可能在某些時間段較為活躍。 2. 孕婦體位：孕婦體位的改變可能會影響子宮內(nèi)的空間和胎兒的舒適度，從而引起胎動。 3. 孕婦飲食：進(jìn)食后，孕婦體內(nèi)血糖升高，胎兒獲得更多能量，可能會增加胎動。 4. 孕婦情緒：孕婦心情愉悅或緊張時，體內(nèi)激素水平變化，可能影響胎兒活動。 5. 胎兒自身活動規(guī)律：每個胎兒都有獨(dú)特的性格和活動特點，有的可能在特定時間更愛動。 總之，孕 21 周出現(xiàn)這種胎動情況通常是正常的，但如果胎動突然明顯增多或減少，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

這個一般要去作檢查胎動是有原因的，有正常的生理需要。也有這個氣血不足造成的現(xiàn)像所以要去檢查看是什么問題，有氣血不足的可以多吃營養(yǎng)食物。正常的胎動會越來越頻的不用擔(dān)心。

胎動一般每小時3～5次，12小時內(nèi)胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點以后增多，晚上8～11點胎動最為活躍。胎動的強(qiáng)弱和次數(shù)，個體差異很大。有的12小時多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。

你的情況根據(jù)敘述，一般孕18-20周時，孕婦可以自覺胎動，每小時約3-5次，（每12小時大于10次)。越到妊娠晚期胎動越明顯，上述情況需要結(jié)合臨床化驗并做個B超檢查即可確診。排除心理因素的可能。同時需要注意休息加強(qiáng)營養(yǎng)支持，做好定期復(fù)診等各項孕期檢查工作即可，祝你永遠(yuǎn)健康。