睡覺打呼嚕厲害常被憋醒是何因
睡覺打呼嚕太厲害，總是把我總睡夢中給憋起？睡覺打呼嚕太厲害，總是把我總睡夢中給憋起來（就是感覺自己要窒息了，沒有呼吸了）請專家?guī)臀铱纯础?
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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睡覺打呼嚕厲害且常被憋醒，可能由多種因素導(dǎo)致，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)取?1.肥胖：身體脂肪過多會擠壓氣道，使氣道變窄。應(yīng)通過合理飲食和適量運動控制體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：比如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可能阻塞氣道。必要時需手術(shù)治療。 3.鼻部疾?。喝绫茄住⒈歉]炎等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢?？墒褂帽菄娂に氐人幬镏委?。 4.咽部疾?。合裱恃?、會厭囊腫等，影響呼吸。治療方法因病而異，可能包括藥物或手術(shù)。 5.睡眠姿勢不當(dāng)：仰臥時舌頭后墜易阻塞氣道，可嘗試側(cè)臥改善。 打呼嚕被憋醒不可忽視，建議及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療措施，以改善睡眠質(zhì)量和保障身體健康。
2025-02-06 23:46
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱之為睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥，主要是舌體肥厚，舌根后墜，懸雍垂過長等原因。建議您保持正常體重，睡眠可以采取右側(cè)臥位，避免仰臥位，若有鼻息肉則要手術(shù)治療。
2016-02-29 01:47
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您可能是壓力過大，情緒緊張造成的，也可能是由于休息不好，還有可能是由于鼻部疾病造成的，最好到醫(yī)院做個詳細(xì)檢查。平時多注意休息，合理膳食，均衡營養(yǎng)。忌辛辣油膩的食物。平時多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通暢。
2016-02-28 16:26
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