情感困惑影響生活應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
主要癥狀:以下是我上次提問時(shí)候的描述!現(xiàn)在她已經(jīng)有了男朋友,我該怎么做呢?她說我和她男朋友是她生活中不同的角色,不沖突,就像水和空氣,不會(huì)要了空氣而不要水的!我說我就當(dāng)什么都不知道,還是繼續(xù)和以前樣!我不知道她是否聽出我話里最本質(zhì)的含義:她有沒有男朋友和我無關(guān),我就當(dāng)這人從來沒出現(xiàn)過,我還是跟以前一樣找她或者做其他的.你們覺得我這樣做在以后的日子里會(huì)有沖突嗎?或者我該怎么做?我真的很在乎她!我害怕一個(gè)人的日子!我在學(xué)校里今年認(rèn)識(shí)了個(gè)新的朋友,是我的學(xué)妹!我們關(guān)系很好,她把我當(dāng)成她最好最好的朋友之一,因?yàn)槲沂莻€(gè)有點(diǎn)內(nèi)向的人,整個(gè)人多愁善感,敏感多疑,脾氣性格也很暴躁,做事很沖動(dòng),她一直不離不棄努力幫我改正缺點(diǎn),幫我改變!有時(shí)候我耍起脾氣來,會(huì)讓她感覺到很累很累,但是我知道她曾對(duì)別人向她提出遠(yuǎn)離我的意見沒同意,并說她是不會(huì)離開我的!她也當(dāng)我面承諾過她永遠(yuǎn)不會(huì)放棄我,永遠(yuǎn)不會(huì)離開我!我對(duì)她很好,但是這種好讓我很恐慌!我想為她做任何事情,我想每時(shí)每刻都看到她,每當(dāng)看不到她或者沒有她的消息的時(shí)候,我心里會(huì)一直想著她,想她在干嘛?只要看到她對(duì)我微笑我就很開心!但是我很害怕,我覺得我不夠信任她!我總是擔(dān)心她和其他的不管男的或女的朋友一起走太近,她就會(huì)從我身邊離開!和男的走太近,我怕她交了男朋友我就不可能像現(xiàn)在這么能很輕松的找她見她和她在一起,或者她有了男朋友就不會(huì)像現(xiàn)在這樣對(duì)我好了!和女的走太近,我怕她把她們都當(dāng)成知心的那種朋友而忽略了我,我的存不存在都沒有意義了!同樣一件事情,別人叫他出去或者去做,她不會(huì)拒絕,并且很開心的樣子,而在我這邊動(dòng)不動(dòng)就說自己累了,不想出來,自己更喜歡干點(diǎn)自己的事情;或者答應(yīng)了我之后別人找他會(huì)立馬答應(yīng)別人去,帶著我一起,但是當(dāng)答應(yīng)了別人卻對(duì)我提出的事情能一口回絕,說要去赴別人的約!雖然她說過這是因?yàn)樗谊P(guān)系很好,我這邊她可以隨心所欲點(diǎn),雖然我也想這么信任她,可是我會(huì)在這種問題上不停的糾結(jié)!她說的我該相信嗎?我不知道我對(duì)她的這種感情到底是屬于什么?我能夠抑制這種感情嗎?我對(duì)自己說我把她當(dāng)成我除了家人之外最親最親的親人.但是拜托啊,各位專家!給我點(diǎn)意見吧!我對(duì)這種感情很恐慌,因?yàn)槲椰F(xiàn)在的整個(gè)人都被拉進(jìn)這種感情里,我沒法過自己的生活!我該怎么辦!發(fā)病時(shí)間:化驗(yàn)檢查結(jié)果:
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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情感困惑導(dǎo)致生活受影響，可能涉及心理依賴、信任缺失、過度敏感、焦慮情緒、自我認(rèn)知不清等。 1.心理依賴：對(duì)學(xué)妹產(chǎn)生過度依賴，影響自身獨(dú)立生活能力。應(yīng)嘗試拓展社交圈，培養(yǎng)更多興趣愛好，減少對(duì)單一對(duì)象的依賴。 2.信任缺失：因?qū)W妹與他人交往而缺乏信任，產(chǎn)生焦慮。要學(xué)會(huì)換位思考，理解正常社交的必要性，增強(qiáng)自身安全感。 3.過度敏感：對(duì)學(xué)妹的行為過度解讀，放大負(fù)面感受。需調(diào)整心態(tài)，以更平和客觀的態(tài)度看待彼此關(guān)系。 4.焦慮情緒：因情感狀況而焦慮，影響生活質(zhì)量。可通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。 5.自我認(rèn)知不清：對(duì)自身感情定位模糊。要深入思考與學(xué)妹的關(guān)系，明確是友情還是其他，從而更好地調(diào)整心態(tài)。 總之，要正視自身情感問題，積極調(diào)整心態(tài)和行為，逐步恢復(fù)正常生活。若自行調(diào)整效果不佳，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。
2025-02-05 22:58
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你這種情況,可以先去醫(yī)院做個(gè)檢查,一般是不會(huì)傳染的,有什么需要可以隨時(shí)咨詢我
2016-02-28 13:15
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好,如果您目前沒有癥狀,不要緊的,大量喝水,一般是愛感冒,淋巴結(jié)發(fā)炎,身上起皮疹等
2016-02-28 10:50
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,看了你的敘述,我深深的感覺到你是個(gè)很重友情的人,但是,你不是把身邊的人都看成朋友,99%的你只當(dāng)他們是個(gè)你認(rèn)識(shí)的人,比陌生人好一點(diǎn)點(diǎn),而,那個(gè)能成為你朋友的人,慢慢的你會(huì)很依賴,想當(dāng)成是親人,你是個(gè)獨(dú)生女嗎?我能看得出你有很深的孤獨(dú)感和總被人忽視的感覺,你很想有人能重視你,關(guān)心你,如果可以的話24小時(shí)陪著你,你總是把生活圈縮小在一,兩個(gè)人身上,自己也會(huì)越來越小心眼,而難以自拔的,你與其把注意力全放在別人身上,不如完善自己,當(dāng)你內(nèi)在的氣質(zhì)爆發(fā)的時(shí)候,身邊就會(huì)冒出一大堆的人想和你做朋友.建議你在現(xiàn)在的朋友的基礎(chǔ)上擴(kuò)大你的生活圈,多交朋友,尤其是異性,努力讓自己勇敢一點(diǎn),主動(dòng)去認(rèn)識(shí)別人,或者可以多參加一些活動(dòng)或聚會(huì)等人多的地方,不說話時(shí)讓自己臉上常常保持微笑,樂于助人,生活積極向上,外在是天生的,但是內(nèi)在才是最重要的,會(huì)說的人是會(huì)占一些便宜,但是善良的人最讓人喜愛（善良可不是傻氣哦）,你要唱對(duì)自己說“我是個(gè)善良的可愛女生”多吃蔬菜水果及酸奶,聽聽讓你放松讓你平靜的音樂
2016-02-28 10:16
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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她說過這是因?yàn)樗谊P(guān)系很好,我這邊她可以隨心所欲點(diǎn),雖然我也想這么信任她,可是我會(huì)在這種問題上不停的糾結(jié)!她說的我該相信嗎?您好,根據(jù)您的描述來看我們覺得你這樣做在以后的日子里會(huì)有沖突的,我們覺得您還是缺乏自信,你所說的我們覺得你跟她之間應(yīng)該就是愛情,至少你對(duì)她的感覺是這樣子的.如果您真的愛他,就給自己一次機(jī)會(huì),大膽的說出來吧,別小看這一次機(jī)會(huì),拯救了兩個(gè)人,而且給社會(huì)帶來了和諧.更何況她現(xiàn)在也只是交了男朋友,并沒有結(jié)婚,可以公平競(jìng)爭(zhēng)的啊.請(qǐng)你記?。簬е孕派下?就是一道靚麗風(fēng)景.祝福你早日克服那個(gè)與生俱來的“怕”字祝福你早日克服那個(gè)與生俱來的“怕”字
2016-02-28 08:09
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說話，怕與人對(duì)視，怕見人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí)，即沒有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
