如何應(yīng)對(duì)伴侶過(guò)度的親密需求帶來(lái)的困擾
幾乎每天都想要,后來(lái)我提出分手,他才答應(yīng)每周兩次,現(xiàn)在是3天一次,他就像個(gè)孩子一樣,每晚都希望纏綿。我很煩,而且必須裸睡,否則他會(huì)一夜都不高興。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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應(yīng)對(duì)伴侶過(guò)度的親密需求帶來(lái)的困擾,可從溝通理解、心理調(diào)節(jié)、個(gè)人空間、生活重心、尋求幫助等方面著手。 1.溝通理解:坦誠(chéng)交流彼此的感受和需求,明確表達(dá)自身的不適和期望,建立相互尊重的溝通模式。 2.心理調(diào)節(jié):通過(guò)放松技巧如深呼吸、冥想等緩解壓力和煩躁情緒,保持良好心態(tài)。 3.個(gè)人空間:設(shè)定個(gè)人的專屬時(shí)間和空間,用于獨(dú)立思考、休閑活動(dòng),增強(qiáng)自我認(rèn)同感。 4.生活重心:將更多精力投入工作、學(xué)習(xí)、興趣愛好等方面,豐富生活,減少對(duì)親密關(guān)系的過(guò)度依賴。 5.尋求幫助:如有必要,可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,獲取更有效的應(yīng)對(duì)策略。 總之,面對(duì)伴侶過(guò)度的親密需求,應(yīng)積極采取多種方法應(yīng)對(duì),以維護(hù)健康和諧的關(guān)系。
2025-02-06 20:43
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,根據(jù)你的描述,如果你覺(jué)得她精力太旺盛的話,可以讓他通過(guò)別的方法發(fā)泄的這種情況下,可以讓你老公多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),或是干點(diǎn)別的事情轉(zhuǎn)移注意力
2016-02-29 01:33
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,你的情況老公性欲太旺盛每天晚上兩次到三次,考慮是不正常的,考慮是性欲亢奮建議您讓他去醫(yī)院泌尿外科檢查,檢查性激素六項(xiàng),根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥處理即可
2016-02-28 22:47
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你們的情況根據(jù)敘述需要注意節(jié)制頻率,避免縱欲等不良性行為即可,同時(shí)需要注意休息預(yù)防疲勞等。并注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
2016-02-28 19:18
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