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肚子不餓吃了脹,晚上不吃飯能減輕胃負(fù)擔(dān)嗎?

肚子不餓,吃了會脹,晚上可以不吃飯嗎?這樣會不會減少胃的負(fù)擔(dān)呢?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    肚子不餓但吃了會脹,晚上不吃飯不一定能減輕胃負(fù)擔(dān),這取決于多種因素,如胃的功能狀態(tài)、飲食習(xí)慣、身體代謝情況、所患疾病以及心理因素等。 1.胃的功能狀態(tài):胃的消化能力弱時,即使晚上不吃飯,胃也可能因之前的損傷或疾病而無法恢復(fù)正常功能。 2.飲食習(xí)慣:長期飲食不規(guī)律,突然晚上不吃飯,可能導(dǎo)致胃腸節(jié)律紊亂,反而加重不適。 3.身體代謝情況:代謝較慢時,食物消化慢,易腹脹。但不吃飯可能影響營養(yǎng)供應(yīng)和代謝平衡。 4.所患疾病:如患有胃炎、胃潰瘍等疾病,單純不吃飯不能解決根本問題,需治療疾病。 5.心理因素:壓力大、焦慮等不良情緒可能影響胃腸功能,導(dǎo)致腹脹,僅靠不吃飯無法改善。 總之,肚子不餓吃了脹不應(yīng)簡單通過晚上不吃飯來解決。建議調(diào)整飲食習(xí)慣,保持規(guī)律、適量進(jìn)食,避免暴飲暴食和食用易產(chǎn)氣食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-02-05 19:50
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    注意飲食營養(yǎng)均衡,一定要有蛋白質(zhì),微量元素,維生素等

    2016-02-28 19:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    按學(xué)校的來啊,每天規(guī)律一點(diǎn),別光顧著學(xué)習(xí)了!

    2016-02-28 19:32
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好!可以不吃,但午餐應(yīng)托到3點(diǎn)左右吃,可以減輕胃的負(fù)擔(dān).

    2016-02-28 16:22
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