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糖尿病患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、消瘦、乏力、視力變差等癥狀，需要注意飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、合理用藥、定期復(fù)查等。 1. 飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的原則，控制總熱量攝入，合理分配三餐。避免高糖水果、飲料、油炸食品等。 2. 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖和體重。 3. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便調(diào)整治療方案。 4. 合理用藥：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可自行增減藥量或停藥。 5. 定期復(fù)查：包括眼部檢查、腎功能檢查、心腦血管檢查等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥并進(jìn)行治療。 6. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，有利于身體恢復(fù)和血糖穩(wěn)定。 糖尿病患者要重視自身健康管理，積極采取上述措施，控制病情發(fā)展，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

你好，糖尿病人平時(shí)盡量做到清淡飲食，盡量做到低鹽低脂肪低糖飲食，戒酒戒煙，祝身體健康

糖尿病患者應(yīng)該注意平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚(yú)類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療

你好：糖尿病的飲食主要是控制熱量的攝入。應(yīng)該保持在接近理想體重，主食最好選擇吸收慢的粗糧，如玉米、蕎麥、燕麥、紅薯等。主食的量應(yīng)該控制在4-6兩/天。水果可以食用的有：菠蘿、櫻桃、黃瓜、獼猴桃、西紅柿等，在兩餐當(dāng)中每次吃半個(gè)，每天只吃一種水果，平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖，琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。