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口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈，飲食上需注意多方面，如避免刺激性食物、補(bǔ)充維生素、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、多喝水、選擇易消化食物等。 1. 避免刺激性食物：辛辣、過燙、過酸的食物會(huì)刺激潰瘍面，加重疼痛，如辣椒、火鍋、檸檬等，應(yīng)盡量避免。 2. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素的食物，有助于促進(jìn)潰瘍愈合。例如新鮮的蔬菜，如菠菜、西蘭花，水果如橙子、草莓等。 3. 保證營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等，如瘦肉、魚類、谷物、堅(jiān)果等。 4. 多喝水：保持口腔濕潤(rùn)，利于代謝廢物排出。 5. 選擇易消化食物：如粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，避免消化不良影響潰瘍恢復(fù)。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于口腔潰瘍的恢復(fù)有一定幫助，但如果口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，合理的飲食，口腔潰瘍的飲食應(yīng)該注重營(yíng)養(yǎng)的均衡調(diào)配，每天食用必要的魚和肉等，還可以吃一些新鮮的蔬果，特別是富含維生素C的食物，例如橙子。這類食物雖然在入口的時(shí)候會(huì)刺激到潰瘍創(chuàng)面，但能夠促進(jìn)其愈合的速度。