極怕冷且有多種癥狀,如何調(diào)理?
極怕冷,經(jīng)常腳底心痛,胃寒,舌苔白,有時(shí)有齒印,經(jīng)常上火,牙齦腫痛、咽喉腫痛,便秘一年前吃過(guò)多的雪蓮果和黃瓜導(dǎo)致胃寒
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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極怕冷,經(jīng)常腳底心痛、胃寒,舌苔白有齒印,常上火、牙齦腫痛、咽喉腫痛、便秘,可能與體質(zhì)、飲食、生活習(xí)慣、疾病、情緒等有關(guān)。 1.體質(zhì):部分人天生陽(yáng)虛體質(zhì),易出現(xiàn)怕冷、胃寒等癥狀。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)。 2.飲食:過(guò)多食用生冷食物,如雪蓮果、黃瓜等,可能損傷脾胃陽(yáng)氣。日常飲食應(yīng)溫?zé)帷⒕?,多吃溫?zé)嵝允澄?,如羊肉、桂圓等。 3.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累會(huì)影響身體機(jī)能。應(yīng)保持充足睡眠,規(guī)律作息。 4.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退,也會(huì)有怕冷等表現(xiàn)。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能,確診后遵醫(yī)囑治療,常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等。 5.情緒:長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒可能影響身體氣血運(yùn)行。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。 出現(xiàn)上述癥狀,建議先調(diào)整生活方式和飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。
2025-02-08 00:14
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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如果是腎陰陽(yáng)兩虛,可以服用腎氣丸就可以了.腎氣丸本身不是為陰陽(yáng)雙補(bǔ)而設(shè)立,但有這方面的功效.由于不是完全知道你的病情,所以你在服用是注意觀察,以免不必要的損失.
2016-02-29 17:11
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什么是心絞痛? 心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足,心肌急劇的、暫時(shí)的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。本病多見于男性,多數(shù)患者在40歲以上,勞累、情緒激動(dòng)、飽食、受寒、陰雨天氣、貧血、急性循環(huán)衰竭等為常見的誘因。典型的心絞痛疼痛歷時(shí)1~5分鐘,很少超過(guò)15分鐘;休息或含用硝酸甘油片,在1-2分鐘內(nèi)(很少超過(guò)5分鐘)消失。不典型的心絞痛,疼痛可位于胸骨下段、左心前區(qū)或上腹部,放射至頸、下頜、左肩胛部或右前胸,疼痛可很輕或僅有左前胸不適發(fā)悶感。 查看全文»
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