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淺表性胃炎通常不嚴(yán)重，但也不能忽視。其癥狀包括上腹部疼痛、腹脹、噯氣等。飲食方面，要注意規(guī)律進(jìn)食、避免刺激性食物、選擇易消化食物、控制飲食量、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 規(guī)律進(jìn)食：定時定量，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃腸正常的消化節(jié)律。 2. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以及咖啡、濃茶、酒精等，減少對胃黏膜的刺激。 3. 選擇易消化食物：多吃米粥、面條、饅頭等，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 4. 控制飲食量：避免暴飲暴食，防止胃過度擴(kuò)張。 5. 注意飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)、不潔食物，預(yù)防感染。 6. 均衡營養(yǎng)：攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力。 總之，淺表性胃炎患者通過合理的飲食調(diào)整，能在一定程度上緩解癥狀，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。但如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

您好！淺表性胃炎是比較輕的，但若不注意有可能會加重，若有不適，要及時用藥，慢性胃炎多是幽門螺桿菌感染引起，可以查碳14呼氣試驗明確有無感染，若有，主要是用奧美拉唑抑酸、保護(hù)胃黏膜，阿莫西林、克拉霉素抗炎三聯(lián)抗菌療法平時要多喝水，進(jìn)食溫?zé)岬?、軟的食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃得太涼、太硬，不要吸煙飲酒，注意休?