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孩子經(jīng)常拉肚子，在飲食調(diào)理方面，要注意食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食規(guī)律、飲食衛(wèi)生、避免過(guò)敏食物等。 1.食物選擇：多選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免油膩、辛辣、生冷食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋等。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、燉為主，少用煎、炸、烤的方式。這樣能減少食物對(duì)腸胃的刺激。 3.進(jìn)食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，不要暴飲暴食?？缮倭慷啻芜M(jìn)食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4.飲食衛(wèi)生：保證食物新鮮、干凈，餐具定期消毒，防止細(xì)菌、病毒感染。 5.避免過(guò)敏食物：了解孩子是否對(duì)某些食物過(guò)敏，如牛奶、海鮮等，避免食用。 總之，孩子經(jīng)常拉肚子，飲食調(diào)理很重要。家長(zhǎng)要細(xì)心照顧，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于恢復(fù)健康。

您好，在飲食方面建議不要飲用乳制品，因?yàn)槿橹破分邢煌耆奶穷?lèi)積滯在腸腔內(nèi)，會(huì)進(jìn)一步加重腹瀉。要讓孩子多喝水，以免脫水。盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流體食物。可以吃點(diǎn)媽咪愛(ài)進(jìn)行治療一下的，并且多注意及時(shí)改善一下的。