脫發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)變薄的原因及應(yīng)對方法
我脫發(fā)很厲害，頭發(fā)越來越薄了。脫發(fā)都有很多的原因，不知道我是什么原因。一開始我以為是頭發(fā)太油，我就每天洗頭發(fā)。但是情況減輕的也不是很多的。
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回答2
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李芳 主治醫(yī)師
煙臺半島白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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脫發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)變薄可能由多種因素引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)患者，遺傳易感性可能增加脫發(fā)風(fēng)險。這種情況較難徹底改變，但可通過良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)治療延緩進(jìn)程。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，會影響毛囊功能?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平來改善。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)支持。均衡飲食有助于改善。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足。學(xué)會放松和減壓對頭發(fā)健康有益。 5.頭皮疾?。合裰缧云ぱ?、真菌感染等，會破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)生長。需要針對病因進(jìn)行治療。 總之，脫發(fā)原因多樣，若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣對頭發(fā)健康也非常重要。
2025-02-07 12:23
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)有一定的好處。要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)有一定的好處。
2016-03-01 07:28
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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