早起梳頭脫發(fā)嚴(yán)重該如何應(yīng)對
哎呀年齡也不是太大的我，最近一段時間每到早起梳頭的時候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象，并且這種癥狀是越來越嚴(yán)重了，現(xiàn)在簡直是成把成把往下掉了，該怎么辦呀。
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素水平過高，可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療（如非那雄胺、螺內(nèi)酯等）來改善。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 3.精神壓力大：長期緊張、焦慮會影響血液循環(huán)和激素分泌，進(jìn)而影響頭發(fā)健康。需學(xué)會放松，如進(jìn)行運動、冥想等。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)及時就醫(yī)，針對病因治療，使用酮康唑洗劑等藥物。 5.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，遺傳易感性較高?？稍谠缙诓扇☆A(yù)防措施，如保持良好生活習(xí)慣。 總之，脫發(fā)嚴(yán)重時應(yīng)重視，及時查找原因，采取相應(yīng)措施。必要時前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-07 03:44
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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最主要的還是飲食因素。動物類食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。而雄性激素分泌過多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，此時正常人的頭皮上存在的一種噬脂性真菌就會大量繁殖，該真菌在獲取營養(yǎng)和排放代謝產(chǎn)物過程中可刺激頭皮和毛囊，形成慢性炎癥，使毛囊逐漸萎縮，生成功能逐漸衰退。
2016-03-01 09:32
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